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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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ボレー特訓!

T.Tennisの辻野プロ直伝のDVDでボレーのイメトレばっちり!ピース  ということで、
昨日は夕方からD井夫妻、T田夫妻(+おちびちゃん)とテニス。

クロスストロークでアップした後、D井さんと相談の結果、
ボレー強化練習ということで、T田さんが普段レッスンでやっている
メニューをすることにしました。



4人コートに入って(残り1人はおちびちゃんのお相手)、
サービスラインぐらいで4人で1球のボレーボレー。
片方のペアはストレートに、反対側のペアはクロスにボレーして、
ちょうど8の字になるようにボレーを続けます(決めボレーはなし)


このメニューでかな~り、アングルボレーとローボレーは練習できました。
バックのアングルボレーとローボレーは結構いい感じ・・・

  DVD効果あり?! ピース ・・・だと信じたい

フォアのアングルボレーは、ラケットヘッドが寝ちゃってることが多いなぁ~。
ハーフボレーは・・・・・・・・・・( ̄  ̄;)
       ・・・もう一回DVDで復習します(笑)



その後、前並行陣 対 後平行陣 でのボレーストロークをやって、練習終了。

ゲームはしなかったけど、なかなか充実した練習でした。
やっぱり練習は大事ですね!



・・・しかし・・・奥様ペアの方がボレーボレー圧倒的に上手だったのは内緒・・・・・冷や汗
テニス練習 | 投稿者 しんころ 12:20 | コメント(20) | トラックバック(0)