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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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ふんわりボレー♪

ゴリ押し杯 の翌日の日曜日はなかなかに ハードな一日 でした。

カラオケしてラーメン食ってお茶して、大阪の地から帰ってきたのが22時半
眠~い目をこすりながら、記事をなんとか3本アップして、力尽きたのが4時前・・・
んで、へろへろになりながら、7時~9時まで早朝テニス
その後、昼から、学生時代のサークルの後輩の O野 のサークルで13時~17時までテニス。
んで、帰ってきてから、記事アップして、コメントのお返事書きながら3時頃力尽きて・・・ZZZ冷や汗

今週は慢性的に寝不足状態で体力は低下気味ですね・・・




日曜の午後からのテニスは園田のコートだったんですが、

コートに向かってる最中に、とあるお方 からメールが・・・
  あ、みゃ~さん からだ!


なんでも、御一家で、私の地元、

 駅前からお城までの大通りだけ都会のふりをしている冷や汗

姫路へ、家族御一行で向かっているとのこと。



テニスがなければ、いろいろとご案内できたのに、残念~困った
エレベーターのない姫路城の階段、
さぞかしテニス疲れのお体にはハードだったのではないでしょうか・・・冷や汗




さて、午後からお邪魔したサークル、
もともとは後輩の O野 の会社のテニス部が不景気のためサークルとなり、
わたしのような社外の人間もお邪魔して一緒にテニスさせてもらってるんですよね~。

この日のサーフェスはハードコートコート
(ハードコートだということをすっかり忘れていて、オムニ・クレー用のシューズで
行ったので、かなり脚にきました・・・まいったぁ



メンバーは女性は初級者中心、男性は初級者~中級者が多めといったところ。
この日はこれまた学生時代のサークルの先輩の K南さん と一緒に参加だったんですが、
練習メニューをいくつかこなして、次のメニューへというところで O野 からお呼びが・・・





ボレー&ストロークのメニューをやるんだけど、初級者メンバーが多いので、
ボレー側はなかなか続けるの厳しそう・・・
ということで、



ストローク側に初級者のメンバーが入って、
上級者メンバーがボレー側で球を続けてあげることに。
(初級者の方のボレーはまた別途球出しメニューで・・・)

ストローク側は1人3球交代。
ボレー側は3人お相手したら交代です。



一応、その日のメンバーでは K南さんしんころO野 が、
上級者メンバーということになるので冷や汗
3人でボレー側をやらせていただくことになりました。





・・・しかし、このボレーがなかなか集中力を必要とするんですよ~!!



このメニュー、対人メニューの形はとっているものの、
中身は、実質半分球出しメニューのようなもの・・・
こちらのミスで1球消費するのは基本的に許されません!冷や汗
当然、叩くボレーや、滑るボレー、浅すぎるボレーは×。

基本的に、ネットを越えてくる球は、どんな球でもキャッチして、
相手の打ちやすいところへ、ふんわりとボレー します。


サーフェスがハードコートコートでボールが跳ねるので、
ハイボレーで打つような球は、あんまりふんわり返しすぎると、
バウンドが高くなって、逆に打ちにくくなってしまうので、
バウンドさせる位置を微妙に調整したり・・・

結構難しいもんですね~ビミョー





おかげさまでこちらはたくさんボレー練習させてもらったんですが、
これやった後は、ボレーのテークバックがコンパクトになって、
ローボレーの調子が良くなったりするんですよ~音符



思ったところに、思った弾道で、思った回転でボールをゆっくりコントロール・・・
たまにはこういうソフトタッチのボレー練習もいいかも・・・

これって、ディープさん の専売特許、おさわりボレー?!冷や汗
テニス練習 | 投稿者 しんころ 23:30 | コメント(18) | トラックバック(0)