しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

先週の日曜は団体戦の3戦目。
今回も始発に揺られて行って来ました。

この日は人数少な目だったので、
自分はダブルス1とシングルス1での参戦となりました。
腰大丈夫か？！

チームもここまで勝ててないのもあるんですが、
そもそも、自分がここまで1勝もできてないので、
そろそろ少しは貢献しないとね。

腰を少し痛めて、しばらくテニス休んでたんですが、
今日は、早朝練習にて二週間ぶりにテニスしてきました。


意識したのは、背筋を伸ばして軸を真っ直ぐにキープすること、
準備を早くすること。


別に故障していない時でも、意識すりゃいいんですが
なかなかやろうとすると、難しいもんです・・・

冬場に肘の故障でしばらくテニス休んで、
春になって、少しずつテニスを再開、
肘の方はだいぶマシになってきました。

・・・が！
先日、お誘いを受けたシングルス練習会で、
両手バックを打つ時に、しっかり腰を入れて～、
って気合を入れて打とうとした瞬間に、
グキって嫌な感触が・・・

とりあえず、その日は違和感がある感じの中、
なんとか最後までゲームはやったものの、
次の日は、はっきり右の腰のあたりに痛みが・・・

・・・てなわけで、今週は用心のため、テニスはお休みしております。


まあ、
体重⇒増量
筋トレ⇒ほとんどしてない
姿勢⇒悪い
年齢⇒いいオヤジ
と、マイナス要素がワンサカ。

運動するにも、相応のケアが必要なお年頃なのは
確かなようです

GW明けの翌週は、団体戦の第2戦に参加。
なんだかんだ、3週連続の試合になってしまいました
肘の調子は今のところ、可もなく不可もなく。
試合終盤に少し違和感が残るぐらいかな。

ハードコード⇒カーペットコートときて、
今回のサーフェスは雨上がりの重馬場オムニコート。


相手チームは、半分は年輩者、残りは若者の布陣。


こちらは、チームのエースプレーヤーが転勤の関係で、
今回からしばらく参戦できないのもあって、
苦しい戦いになりそうな感じ。

シングルスが厳しい戦いになる可能性が高いので、
ダブルスはぜひとも取っておきたいところ。

団体戦の試合があったこともあり、
GWは少し遅目の帰省。
地元でのテニスは、嫁様とテニ友さん達とポコポコのんびりテニスしたぐらい。

GW後半はまた名古屋に戻って、
昨年まで通ってたスクールのお友達Rちゃんにお誘いを受けて、
オープンのミックスの試合に参戦してきました。

実は、お誘いを受けてオッケーの返事した後に、
オープンの試合ってのを聞いて、
こりゃ予選も厳しいかも・・・とは思ったけど、
とりあえず楽しく、今できることを精一杯やるしかない、
ということで、試合に臨むことに。


Rちゃんとは、仲間内のテニスでは組んでゲームしたことはあるけど、
実戦でペアを組むのは初めて。
厚いグリップなので、どちらかというとストローク主体のプレーだけど、
とにかく、足が速いのと、反応が良くて、身体能力を活かしたテニスが持ち味。
Rちゃんには、得意なアドサイドにいってもらって、自分はデュースサイドへ。

既にGW前の話しになってしまったけど、
連休前に、昨年も参戦した団体戦の試合がありました。

実戦は昨年の秋の男ダブ以来。
肘痛めてからは初めてです。

しばらくテニス休んでたことや、肘の状態など、
正直申し訳ない状態ではあるんですが、
今出来る事を精一杯やるつもりで行って来ました。

ワタシはダブルスで出ましたが、結果は、
　4-6
　7-6
　4-6
での敗戦。

落としたセットは、2つとも、4-4から2つゲーム取られて落としたのが痛かった・・・


技術的には、
サーブが思うようにコントロール出来なかったのと、
男ダブの早いペースの中でのボレーがまだついていけてなかった、
のが反省点。

サーブは絶対的に数打ってないので、数打つとして、
ボレーはテンション10ポンド落としてから、叩くボレーが打てなくなった感じ？！
・・・というか、待ってボレーする癖がついてしまったかも。

チームも、2-5で敗戦で黒星発進。
次は勝利に貢献できるように、
ミスを減らしていきたいです。

名古屋に来た週末にテニスして以来、
帰省や旅行やで、気がつけば、3週間テニスしてませんでした。

実は、翌日に、昨年も参戦した団体戦に誘われてたこともあり、
これはちとマズイ！と思って、
近くのスクールへ体験レッスンへ行って来ました。


とりあえず、珠を打つ感触を確かめたかったのと、
スクールの雰囲気がどんな感じなのかを見るのが
目的だったので、練習メニューの詳細については、割愛。

照明がちょっと暗かったかな～。


・・・で、プレーの感触としては、
オーバーヘッドに多いに不安あり。
無茶打ちしてる訳でもないのに、フレームショット連発・・・
元々が苦手ショットなので、練習してないと
はっきり劣化してるのがわかるのが悲しい・・・


あと、運動してない分、体力の低下が・・・
球出しメニューで息があがっちまいました

12月に名古屋から関西に帰ってきて4ヶ月、
またもや名古屋で単身赴任することになりました。

4月から2年ぶりの早朝練習にも申し込みしてあったんですが、やむなくキャンセル。
テニスは色々落ち着いてからかな・・・
（今月末に試合の予定があったりしますが・・・）


・・・てな訳で、既に名古屋での生活も始まり、
名古屋でのテニス友達にも、ご挨拶はしてきました。

週末の今日は自宅に帰ってきてます。
月に何回かは帰ってくるつもりです。


しかし、今朝の地震は、時間が時間だっただけに、嫌～な感じがしましたね・・・
幸い、大きな被害はなかったようで、良かったですが。

先週末はグループレッスンにてテニスでした。

このグループレッスン、どちらかというと、
ストロークよりもボレーに重きを置いたレッスン内容。

この日も、アプローチボレー、ボレー＆ボレー、
ポーチボレー、アングルボレーと盛りだくさんな内容でした。

ようやく暖かくなってきたので、
ぼちぼちではありますが、テニスを再開することにしました。

今月は、既に何回かテニスはやっているんですが、
とりあえずは、嫁様のお仲間さん達に混じって
ゆっくりペースのテニスで・・・
ってのがメインになりそうな感じです。