しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

日曜日にマイノートPCがお釈迦になってしまい、
今は、嫁様のPCからブログ中でございます
なんか、365にはアクセスしにくくなってるみたいだし、
少し、ブログから遠ざかりそうな感じかも・・・

日曜日は、朝は、早朝練習にて、2時間、ダブルス練習。
この日は、Sっちゃん とペアで2試合ゲームをするも、
ファーストボレーがさっぱり返らず、2連敗でございました
中途半端なスピードでコースの甘いサーブ は、
やっぱりカウンター喰らいやすいですな・・・

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さて、午後からは、近くのコートで、
病み上がりの 嫁様 と マンツーマン練習 でした。

今までは、どちらかというと、
嫁様 に、こちらの練習に付き合ってもらう事がほとんどだったので、
この日は、自分が 嫁様 の練習に付き合おう、ということになりました。

そこで、この日のテーマは、『対シコラー対策』
嫁様、先日のシングルスの試合で、延々、センターへ中ロブを返してくるだけの、
シコラーのおば様になす術なく負けてしまったので、それを意識しての練習でした。

まずは、ミニラリーの後、スマッシュ練習～！
以前は、『私は、スマッシュは別に練習しなくてもいいよ～』
って言ってた頃を思い返して、しばし感動～
やっぱり、必要に迫られると、人間、変われるもんですな～

スマッシュ練習の後は、相手が浅い球を打ってきて、
前へ引っ張り出された時の対応。
嫁様、浅くてバウンドの低い球を、グリップチェンジせずに、厚いグリップのまま、
打ってしまうため、ネットミスとバックアウトミスがとても多いんですよね。

また、背が低いので、そのままコート深くへ返球しようとすると、
ロブで簡単に頭上を抜かれてしまって万事休す、のパターンになりやすいので、
まずは、薄めのグリップにグリップチェンジして、
クロスへドロップショットで切り返す練習をしばし。

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さて、しこたま、練習した後は、ゲーム形式へ。
仮想シコラーということで、私がシコラー役。

薄めのグリップで握って、コンパクトなテークバックから、ネットの高いところを通して、
相手コートセンターへ、ふわふわしたスライス気味の中ロブをひたすら送る。
相手が前に出てきたら、センターへ高いロブをひたすら返す。

少ないリスクで、一番効率よくポイントを取る、という意味では、
相手がスマッシュをビシバシ百発百中で決めれる上級者でなければ、
おそらく、アマチュアレベルでは、かなり有効な戦術です。
・・・・やってて面白くないけどね

・・・で、1試合目。24ポイントで私の勝ち。
人生初のパーフェクト負けに、凹む嫁様。
やはり、前回の試合でも、同じようなパターンで自滅しての負けだったそうな。

嫁様のフォアの角度のついたショートクロスのトップスピンで
相手を走らせる作戦は有効なので、もっとそれを使うようにアドバイス。
2試合目は、スコアは、6-1 だったけど、1試合目よりは、
角度のついた球と、ドロップショットで、
かなり走らせられる場面が多くなってきたので、
良かったんじゃないかな。
後は、スマッシュかなぁ～

2試合やって、3試合目は、球質をフラット気味に変えて、時間まで残りゲームをやりました。
嫁様は、ふわふわスライスの球の方が風に影響を受ける分、
打ちにくかったみたいでした。

初めてのシコラー役でしたが、前後左右へ走り回ったので、結構きつかったですねぇ～。
こちらも、結構、練習になったし、たまには、こういうテーマを絞った練習もいいかな