しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

金曜日はぎりぎり間に合う時間に帰ってこれたので、
嫁様と一緒にレッスンへ。


嫁様曰く、
最近の昼間のクラスは、同じ系列の他校の体験レッスンへ行く人が多くて、
人が少な目なんだとか。
　 （今通ってるスクールは来月で閉まっちゃうのです）




さて、金曜の夜の時間のこのクラスは…
…めちゃ多かった（笑）

花金だと他の曜日より人数少なくてもよさそうなもんなのに^_^;


他校に体験レッスン行ってきた人達の話によると、

今通ってるとこよりも、スクール生が多いため、
1レッスンの人数が、1面で12～13人と多め。
その代わり、コーチは2人つくらしい。

今が、1面に多くて8～10人、少ないクラスだと、3～4人のクラスもあるので、
今の少ない人数でのレッスンに慣れちゃってると、
打てる球数は物足りなく感じるとか。



…う～む、悩みますなぁ…
個人的には、キラリと光るアドバイスがもらえるんだったら、
球数は少々減ってもかまわないんだけど、
コーチによりけり、って感じになりそう…


そもそも、4月以降、こちらにいるかどうかも、まだわからないので、
3月は、体験レッスン行きながら様子見かな～。

ここのところ、仕事が忙しく、平日のレッスンには行けないことが多く、
先週は、土曜日のクラスで2コマ受けてきました。



ワタクシ、ここ数年は、ダブルスでは、アドサイドに入ることがほとんどということもあり、

バックハンドの逆クロスって、
ほとんど打つ機会がない。
回り込めるなら、フォアで打っちゃうし…

なので、クロスに打つみたいに引っ張りぎみになると、
コースが甘くなって、前衛に叩かれるし、
引き付けようとすると、振り遅れ、
もう少し前で…と考えると、
迎えに行って、当てるだけになったり、
と、自分にとっては鬼門のショット。
　（まあ、単に練習してないだけなんですが）

昨年出た団体戦では、
1日目はアドサイドのリターンだったけど、
2日目はデュースサイドでのリターンで、
ここ一番でのバックのリターンが返らず、
弱気のロブも浅くなって…
と、散々だった記憶も新しかったりします。


この日のレッスンでは、コーチとのボレストが、デュースサイド側だったので、
意識して、バックの逆クロスの練習。

いつぞや、塾長 のところにお邪魔した時に見たお弟子さんのバックハンドをイメージして、
フォロースルーをすっと上に抜く感じで振ってみたところ、
だいぶ安定してボールコントロールができるようになりました♪

ヘッドの上げ下げはあまり意識せず、フラットドライブな感じで。



しかし、体力の落ちかたが半端ない感じ。
コーチとのラリー終わると毎回へたりこんでるような…（笑）

一日2～3レッスンペースでほぼ毎日受けてる 嫁様とはエライ違い…^_^;

先週のグループレッスンでやったことで、
書き忘れてた事があったので、
メモがてら書いてみようと思います。



ボレーの時って、
ラケットフェースを少しオープンにしてとか、
テークバックは視界から消えないように、とか、
とかく上半身の方に意識がいきがちですが、

この日のレッスンでのボレーは、
ボレー時の足のステップがテーマ。




球だしのボレー練習で、
前足を踏み込みながら！と言われて、
その時はしっかり踏み込んで打ててても、
いざゲームの中では、さぼって手だけで打ちにいったり…
ありがちですよね～^_^;

ワタシも、
相手のチャンスボールの時は、
以前よりは、前に足が出るようになりましたが、
相手がそこそこの相手だったりすると、
ついつい待ってボレーする癖がついちゃってるかもデス。


コーチ曰く、
　 『ボレーボレーの応酬の時を除いて、ボレーは、
基本的に前に詰めながら、ネットに近い位置で打ちたいので、
まずは、普通のボレーを2ステップボレーで打ちましょう♪』

コーチの言うところの2ステップボレーとは、
フォアボレーだと、右足→左足の順にステップしつつ、
左足の踏み込みの時にインパクト！
ってやつ。

右足のステップの時に、
少しユニットターンする動きの中でラケットセットするのが
ポイントらしい。

こうした方がいい、ってわかっちゃいるけど、
調子のいいときのファーストボレーとポーチの時しか、
なかなか足出ないんですよね…




で、さらに前に詰める距離が長い場合は、
左足→右足→左足の3ステップボレー（フォアボレーの場合）。

自分の場合、大きく前に詰める場合は、
適当に走って行って、インパクト前に踏み込み足に合わせて、
最終の形を作ってるっぽいので、
足と上半身のリズムが、合う時は合うんだけど、
合わない時は合わなかったりします（笑）

これは、最初から歩数決めといて、
その代わり、1歩の幅を大きくした方がいいのかな～？


とりあえず、できるだけ詰めてネット前でボレーできるよう、
意識していきたいと思います。

週末は健康診断のついでに関西に戻ってました。
先月入院してたので、今年は、バリウムはパス。
でも、来月は、またあの大腸カメラやらないといけないと思うと、
どんより憂鬱です…





両手バックに変えてから、はや数年。
練習でそこそこ打ててても、いざ試合で使おうとすると、
色々お悩み事が絶えない今日この頃。
それは…

●高い打点から叩く球が打てない
せっかく両手バックに変えたのに、そのメリットを活かせてないと言わざるをえないワタクシ。
テークバックやら打点やらいまだにわからんことだらけです。

●トップスピンロブを使えてない
そもそもほとんど練習してないし…
せっかくスピンで突き球やパス打てるようになったので、
スピンロブも打ち分けたいところ。


●スライス下手になった
スクールではスライスのメニューはないので、
意識的に打たない限り、打つ機会が減ってるのは明らか。
体が開いたまま打つ癖がついてしまったかも。


久々に地元に帰ってきたので、土曜日に、
久々に、 Sコーチのグループレッスンに行ってきたんですが、
そんな悩みに答えてくれるようなレッスンでした。


とりあえず、ポイントをメモ。

■ 高い打点はテークバックも高くして、左肘で後ろから支えるように

■スピンロブは打点落としすぎない

■前へ進みながら打つ時はいいけど、
遠目のスライスの時までキャリオカステップになってるので、
前足をクローズドに踏み込んだら、
しっかり踏ん張る


人数3人で、じっくりゆっくり3時間。
普段のスクールではやらないメニューが多かったので、
新鮮で楽しかったです♪

ミックスの試合の翌日、
何回かレッスンで一緒になったマダムさんが、
スクールのレンタルコートを取っている、
ということで、スクールのお仲間さん達と参加。

前日の試合3試合しかやってないのに、
足腰ガタガタ（笑）
休み休み、4時間、ペアを変えながら、4先マッチで。


テニス終了後、マダムさんお手製の豪華なバラ寿司が登場。
蟹やエビやアナゴがゴロゴロ入ってて、
ほんとに美味しかった♪
しかも、豆ご飯やキムチのお土産付き！


コート代も全部マダムさんが出してくれて、
さすがにそれは申し訳ないので、
皆で割勘にしようとしたんですが、
マダムさん、
　『払えるだけのお金は持ってるから♪』



そんな台詞、一回ぐらい、言ってみたいもんです^_^;
スクールのインドアコートを4時間レンタルなので、
それなりの金額だったはず。
…マダムさん、男前すぎる…


また、今度、お土産買っていこ。

今月からワタシの通ってるスクールに入ってきた 嫁様。

来月までレッスン受け放題なので、
今は週4ペースでハイペースでレッスン受けてるみたいです^_^;


さて、こないだの土曜日、
出勤日ということで、ワタシは会社で仕事だったんですが、
嫁様からメールが。

　『明日、コーチに頼まれて、ミックスの試合に出ることになっちゃった…』

えぇ～？！
ペアはもちろんワタシ…

前の日が病み上がりの初打ちだったワタシはびっくり。

直前でキャンセルが出たのは、レッスンの時に聞いてはいたけど、
まさか、試合出るつもりで聞いてはいなかったので、
ちょっと予想外でした。


そんな訳で、日曜日は、
レッスンで体を慣らした後、
スクールのミックスの試合へ。

結果は、
4-6
0-6
5-6
で予選リーグ敗退でした。

予想はしていたけど、
嫁様のカバーにあまり走れませんでしたねぇ。

後、カーペットで球足がオムニより速いこともあって、
二人前に詰められた時に、 嫁様、ロブがなかなか上がらず。

相手ペアはどこも格上の相手だったので、
それを考えると 嫁様は頑張ってたと思います。
ワタシがここでポイントしっかり取ってたら…
という場面は多々ありましたが^_^;

ロブの感触がボロボロで、
上げたつもりがチャンスボール献上、
ってのがもったいなかったな～。


唯一良かったのはサーブ。
休んでた割には、そんなに落ちた感じはしなかったかも。


とりあえず、結果はさておき、
ディフェンス強化に向けて練習ですな。

金曜日は、仕事初めでした。

年末入院して、しばらく休んで迷惑をかけてしまったので、
周りの人に御挨拶しつつ、状況確認。
早く通常モードに戻らないと…

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夜は、レッスンにて3週間ぶりのテニス。
嫁様と同じクラスで球だし中心のメニューをやってきました。

間空いたのと体力落ちてるのとで、なかなか思うように体が動かず。
球だしの球に振り遅れるって、どんだけ～（笑）
ラケットこんなに重たかったっけ？…^_^;


球だしの球、天井にぶち当てて、 嫁様に笑われてしまいました…

へろへろになりながら、とりあえず無事にレッスン終了。

体重は少し減ってるはずなんだけど、体重かったな～…

今年の正月は、 嫁様の実家で過ごしてました。

家族みんなで、山梨の方の温泉まで行って、
ゆっくり温泉につかってきました。
大きいお風呂は伸び伸びできていいですな♪


さて、山梨のお土産屋といえば、信玄餅 。
一口サイズのお餅にたっぷりのきな粉、
その上から黒蜜をかけて食べると美味しいんですよね♪
風呂敷で包むスタイルのパッケージも印象的。

この信玄餅 、売っているメーカーさんが2つあって、
お土産屋さんで見かけることが多いのは、桔梗屋さんの桔梗信玄餅 。
ワタシが以前買ったのも、ここのやつ。
もう一つは、金精軒の信玄餅 。
商標はこっちが持っているんだとか。
山梨県外では入手困難ということで、
嫁様も今まで知らなかったらしい。


…で、せっかくなので、両方買って食べ比べてみることにしました。



風呂敷のパッケージもほとんど同じ。



中の包装もほとんど同じ。




こちらは、桔梗信玄餅。



で、こっちが、金精軒の信玄餅。



金精軒の方が、餅ときな粉がよく絡んで、
黒蜜をかけて混ぜる時の土砂崩れが少ないような気がしました。

お餅は金精軒の方が歯応えがある感じ。
調べてみると、桔梗屋の方は求肥、金精軒の方は杵つき餅を使ってるらしい。


両方美味しいんだけど、我が家では、金精軒の信玄餅に軍配があがりました♪


ちなみに、九州の方にも、この信玄餅とそっくりの、
筑紫餅というのがあるらしい…
　 （九州の人からみると、信玄餅の方が○クリと言いたくなるんでしょうが…^_^;）

また、そちらの方も機会があれば食べてみたいと思います。

今年は、ゆっくり身体を休めるということで、年末のせわしい中での移動を避けて、名古屋で年越し。

自分にとっては、おそらく初めての、
関西を離れてのお正月となりました。

せっかくなので、今年のお雑煮は名古屋風に作ってみることにしました。




名古屋のお雑煮、こってり赤味噌風味かと思いきや、
意外やすまし仕立てらしい。

中に入る具もいたってシンプル。
お餅と鶏肉と、あと、正月菜と呼ばれる小松菜のようなのが少しはいるだけ。




安いスーパーだと、名前だけ変えて、
小松菜をそのまま売ってるらしいですが…

餅、焼かずにそのまま入れちゃったので、
すましじゃなくなってしまったけど、
まあいいか^_^;




ちなみに、 嫁様の実家のお雑煮は、
醤油仕立ての具だくさんのお雑煮。
どんぶりにお餅3個は最低入って出てくるので、
それだけでもうお腹いっぱいになっちゃいます。


嫁様のお家は、みんなお餅好きなので、
とにかくびっくりするぐらいお餅食べるんですよねぇ。
まあ、ワタシが普段あまり食べないので、
よけいにそう感じるのかもしれませんけどね…


そんなこんなで、この正月は、
過去5年分に相当するぐらい、餅食べてる気がする…
（お腹大丈夫かな…^_^;）

新年、明けましておめでとうございます。

毎年の元旦恒例の、新年の抱負

…の前に、昨年の抱負を振り返ってみたいと思います。

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● 美しいフォームの確立
他のショットは別として、サーブについては、
スクールに通い始めてから、少しは改善されたんではないかと。

● ショットの組み立てとペースコントロールの向上
これについては、評価できるだけの試合数をこなせてないなぁ…

● ダブルス強化
シングルスよりはダブルスの方が、出た試合の数は多かったけど（笑）
上に同じ…


単身赴任の影響はあるにしろ、本人のやる気不足が多分に響いて、
試合に関連の深い項目は、ダメダメでしたね。


で、今年の抱負。

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● 一年を通じての健康維持
昨年は、年末に入院してしまったので…
まずは健康な身体があってこそのテニスですからね～。

● 試合参戦を増やす
特にシングルスについては、試合から離れすぎたので、
今年はもうちょっとふやしたいなと。

● スマッシュ強化
またもや復活のこのお題。
サーブにメス入れられたのなら、
スマッシュもできるはず！
との思いであげてみました。

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では、本年もよろしくお願いします。