しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

土曜日のシングルス練習の後は、
スクールのレギュラーレッスンでした。

スクールは、インドアで一応冷房も利いてて、
外に比べると、かなり快適なはずなんですが、
プレーしてると、やはり、汗が噴き出てきます。

レッスンぐらいだったら大丈夫かな～と思って、
水分は持ってきたお茶だけ飲んでたら、
レッスン終わる頃に、軽く頭痛

やっぱり、スポーツドリンクじゃないとダメですね。
てか、この日一日だけで、どんだけ水分出入りしてるんだろ・・・・


この日は、コーチにも、
　『なんか疲れてますね～』
なんて言われてしまいました
う～ん、バテバテ・・・