しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

土曜日は、午後から、
Tさんのお誘いでシングルス練習会へ。
4人で夕方まで・・・の予定だったけど、
途中で一人帰って、3人になったので、のんびりやりました。


ちなみにこの日の名古屋は、最高気温36.9℃、
なんも考えずにいくと、暑さで簡単に死ねそうだったので、

　●ジョグにちょいと薄めに作ったスポーツドリンク
　●凍らせた保冷剤
　●こまめに着替え

で、熱中症対策。
やっぱり、氷があるのとないのとでは、全然違いますね！
生き返ります。
こまめに着替えるのも、かなり効果ありデス。





この日のシングルスでは、来る団体戦に備えて、
繋ぎ重視のラリーをメインに。

途中までは、いい感じでラリーできてたんだけど、
1試合シングルスやって、間にダブルスを挟んで、
その後の2試合目の途中から、足が止まってきて、
とたんに繋げなくなってしまいました。

自分のような、図体デカイ奴の場合、
暑い日にロングラリーを挑むと、
逆に自分の体力がどんどん削られていくんですよね・・・

で、繋ぎにいってるはずなのに、
打点に入れずに、ミスが増えてくるという、
何の為に繋ぎモードやってんだ、ってことに






てな訳で、途中からは、結局、打っていくことに。
2試合目、3試合目、打っていって、なんとか逃げ切ったけど、
繋ぎモードだと負け試合だったな～
う～む、今度の試合、どうしよう・・・