しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

今日は、暖かくて、テニス日和！
2週間ぶりに、早朝練習へ行ってきました。

遅めにコート到着すると、あれ？人少な目。
3面ゲームやってて、1面空き状態でした。


今日は、O西さんとペアで、A木さん・N杉さんと1試合、
N口さんとペアで、Hさん・N杉さんと1試合でした。
先週はミックスモードだったので、久々の並行陣での戦い、楽しかったです。


今日は、とにかく、一発で決められないボレーは、
センターセオリー を心がけてのプレーに徹しました。

センターに深くボレーを送って、詰めてセカンドボレーをアングルへ。
ボレーボレー戦で、センターへ相手ペアを寄せて、次のボレーを空いたアングルへ。

相手前衛がこちらのボレーに対して、頻繁にポーチに来る場合は、
安直には、センター通せないので、ちょっと考えないといけませんけどね～。

ショットのパワーだけに頼らず、こうやって、
理詰めで、確実にポイントを取っていくのが、ダブルスの戦い方なんでしょうね。

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早朝練習後は、Sコーチ の グループレッスンへ。
今日は、男性4人、女性3人でのレッスン。
嫁様は、まだ体調が本調子ではないということで、今日はレッスンお休みでした。

練習メニューは、以下のようなメニューでした。
　●球出し打ち込み2人ローテーション
　●ボレー＆ボレー／スライスミニラリー／ドロップボレー＆ミニストローク
　●ストレートストローク／ボレー＆ストローク
　●つなぎのハイボレーラリー
　●サーブ練習
　●ダブルスゲーム形式

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●サーブ練習
先週、『バックハンドのスピンとグリップが～！』って言ってた姐御 のために、
堀内氏の、『トッププレーヤー ベストショット777』を持っていったんですが、
トッププロのサービスのフォームを見ながら、結構、盛り上がりました。
評判が良かったのは、キリレンコのサービスフォームだったかな（自分と一緒だ～♪）

ちゅうわけで、いいイメージを頭に刷り込んだところで、
皆で、サービス練習だったんですが・・・う～、当たりがイマイチ・・・
なんか力が上手く伝わらないのは、何でだ？！



そんな私の苦悩をよそに、隣でビシバシいい音をさせて、気持ちよくサービスを打っていたNさん。
150cmそこそこの小柄な体格ながら、オーバーヘッド系の当たりに関しては、
レッスンメンバーの中で一番いい当たりさせてるんですよね～。

後ろで待っている間に、Nさん のサービスのフォームをしばし観察させてもらったんですが、
トスを上げて、肘を後ろへテークバックした形を作ってから、
インパクトに向けて、肘から先が、前に動き出すタイミングが、
他のメンバーに比べて、かなり遅めなんですよね。

自分を含めて、他のメンバーは、肘から先が前に回りだすタイミングが、
Nさん に比べると、かなり早め。
いわゆる、タメがなくて、腕で打ちにいっている 状態なんでしょうね。

インパクトの直前に、上げていた左手を畳んで、
捻っていた上体の捻り戻しの回転を上手にリードしていて、
この点は、おおいに見習いたいところです。

体の回転に引っ張られて、腕が振られる感覚 を、
おそらく体得しているであろう Nさん に、ちょっと嫉妬を覚えながら、
残りのサーブ練習で、自分も実践してみましたが、
Sコーチ、曰く、『体、回転しすぎて、バランス崩れてる』そうで・・・
なかなか、上手くいかんもんですな～




サーブ練習では、イマイチだった私のサーブですが、
ダブルスのゲーム形式で、ボールがNEWボールに変わってからは、
腕が振られる感覚をかすかに感じられたサーブが、何球かありました
おそらく、ボールが良く飛ぶので、自分の感覚的には、脱力しやすいのかな？

とりあえず、自分的な今日のポイントとしては、
　●トスは低くならないように
　●膝を曲げて、タメの時間をしっかり作る
　●テークバックの肘の位置をぎりぎりまで残す

まだまだ、頑張りまっせ～！