しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

地元では、22日で休校措置が解除され、日曜日の試合も予定通り、行われそうです。

しかし、東京の新型インフルエンザ関連の報道、『関西帰りの・・・関西帰りの・・・』
って、印象操作がひどいですな。
そら、海外と関西に渡航歴ありの人しか検査してないんだから、
海外帰りか、関西帰りの人しか、ひっかかってこないのは当たり前でしょ

条件付で、海外・関西帰り以外の人も検査するようになったみたいですが、
以降、感染者が発見されても、全て、『関西からうつされた』って事にするようですね・・・

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さて、今日は、所用にて、早朝練習 はお休みして、Sコーチ のグループレッスンのみ参加。

ホームコートに行ってみると、6面あるうちの2面が、人工芝の張替え中。



張替え完了までには、1ケ月ぐらいはかかりそうです。
見てわかるように、このコート、元はハードコート。
このままでもええのに・・・

今日は、男性3人、女性3人でのレッスンでした。
先週のシングルスの試合が明日に延びたので、先週に引き続いて、シングルス中心の練習メニューでした。

　●球出しフォアバック打ち
　●球出しフォアバックチャンスボール打ち
　●球出しフォアバックボレー
　●球出しハイバックボレー＆スマッシュ
　●ストレートストローク
　●クロスストローク
　●サービス＆リターン
　●2ポイントシングルス形式

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最初の球出し練習、3人ずつ回してたんですが、これがキツかった・・・
練習始まったばかりにもかかわらず、既にヘロヘロ・・・
夜更かし続きで、体力低下が著しいです。

先週、試合を見てた姐御から、サーブがフットフォルトしている時がある、
との指摘をもらったこともあり、サービス＆リターンでは、
後ろ足を前足に引き寄せてから、上へしっかりジャンプするのを意識してみました。

嫁様に、フットフォルトしてるかどうか、チェックをお願いしたんですが、
サーブ打ち終わって聞いてみたところ、
　『あ！忘れてた・・・』
・・・

今日は、明日の試合を意識して、
バックはスライス中心、フォアはスピンで、クロスを意識してのラリー。
深めの球で押し込んだ後、浅めの球が来たときは、
フォアはストレートへのハードヒットと、スピン多目のショートクロス、
バックはベースライン深くへのスライスとドロップショット、
を打ち分けながらの練習でした。

威力からいうと、フォアハンドなんですが、
コントロールでいうと、バックハンドのスライスの方が精度が高いので、
明日もバックハンドのスライスを中心にゲームを組み立てることになりそうな予感。
明日は、スマッシュは封印かな・・・

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4月中旬に張り替えたポリのストリング、切れそうな気配は全くないんですが、
かなりゆるゆるになってきたので、試合前ということもあり、レッスン終了後に張替えに出してきました。
ショップのおっちゃん曰く、
　『これ、40ポンド以下ぐらいやな～』
テンション維持率が低いのは、ポリの場合、仕方がないかなぁ。
今のところ、肘にもきてないし、スピンもよくかかってくれるので、
今までのマルチに戻すかどうか、悩みどころです・・・