2009年05月16日
体、重っ!!
今週は、冷蔵庫のような通勤電車と、会社のクーラーで冷やされたせいで、
体調がず~っとイマイチ
今朝も、起きると、体がめちゃダルイ・・・(せきやくしゃみはしていませんよ~)
テレビで、神戸のインフルエンザのニュースを見たりしているうちに、
結局、早朝練習はお休みしちゃいました。
という訳で、今日は、Sコーチのグループレッスンのみ、嫁様 と参加。
メンバーは、奇しくも、明日のシングルスの試合へ参加するメンバーのみ!
ということで、シングルス中心の練習メニューでした。
●球出しアドサイド打ち
●球出しストレート打ち
●球出しクロス打ち
●球出しチャンスボール打ち込み
●球出しボレー&守りのショット
●ストレートストローク
●サービス&リターン
●2ポイントシングルス形式
久々のシングルス形式の練習で、息があがってしまうワタクシ・・・
早朝練習キャンセルして、グループレッスンのみで丁度良かったかも。
・・・いやいや、明日の試合、大丈夫か?!
スピンをかけにいくと、まだまだ力が入ってしまうので、
回転量を抑え目のショットで、体軸の回転を意識してのストローク。
バックハンドは、スライスとドロップショットを多目に。
(本当は、フラットでストレートに強打したいんですが・・・)
サービス&リターンと、最後のシングルス形式では、
とにかく、確実にリターンをセンターへ返すことを意識してのプレーだったんですが、
返すことに気を囚われすぎて、手打ちになってのミスが多かったな~。
途中、ポツポツきましたが、レッスン終了まで、なんとかお天気もって良かったです。
明日は微妙~なお天気ですが、まずは初戦に集中して、プレーしたいと思います。
体調がず~っとイマイチ
今朝も、起きると、体がめちゃダルイ・・・(せきやくしゃみはしていませんよ~)
テレビで、神戸のインフルエンザのニュースを見たりしているうちに、
結局、早朝練習はお休みしちゃいました。
という訳で、今日は、Sコーチのグループレッスンのみ、嫁様 と参加。
メンバーは、奇しくも、明日のシングルスの試合へ参加するメンバーのみ!
ということで、シングルス中心の練習メニューでした。
●球出しアドサイド打ち
●球出しストレート打ち
●球出しクロス打ち
●球出しチャンスボール打ち込み
●球出しボレー&守りのショット
●ストレートストローク
●サービス&リターン
●2ポイントシングルス形式
久々のシングルス形式の練習で、息があがってしまうワタクシ・・・
早朝練習キャンセルして、グループレッスンのみで丁度良かったかも。
・・・いやいや、明日の試合、大丈夫か?!
スピンをかけにいくと、まだまだ力が入ってしまうので、
回転量を抑え目のショットで、体軸の回転を意識してのストローク。
バックハンドは、スライスとドロップショットを多目に。
(本当は、フラットでストレートに強打したいんですが・・・)
サービス&リターンと、最後のシングルス形式では、
とにかく、確実にリターンをセンターへ返すことを意識してのプレーだったんですが、
返すことに気を囚われすぎて、手打ちになってのミスが多かったな~。
途中、ポツポツきましたが、レッスン終了まで、なんとかお天気もって良かったです。
明日は微妙~なお天気ですが、まずは初戦に集中して、プレーしたいと思います。
2009年05月16日
ついに自分の近くでも・・・
神戸市の高校生、感染か=海外渡航歴なし、遺伝子検査で陽性-新型インフル
だそうな・・・
神戸市内で人から人へ感染している可能性あり、って事だとすると、
ちょっとヤバイんじゃないですか~?!
神戸祭り、どうするんだろ・・・
毎日、しっかり神戸経由で、通勤している私としては、
来週、会社行きたくねぇ~!!って感じです。
・・・っていうか、今朝の通勤電車で、
ノーマスクでくしゃみしまくってる学生から、バイオテロ攻撃受けまくりましたよ・・・
私は、毎年、この時期、クーラー病で体調崩して、風邪もらってきやすいこともあって、
今年は、GW明けから、毎日、マスクして通勤しているんですが、
電車の中でマスクしている人、1両に数人いるかどうかってとこですねぇ。
来週は、いきなりマスクした人が増えそうな予感・・・
だそうな・・・
神戸市内で人から人へ感染している可能性あり、って事だとすると、
ちょっとヤバイんじゃないですか~?!
神戸祭り、どうするんだろ・・・
毎日、しっかり神戸経由で、通勤している私としては、
来週、会社行きたくねぇ~!!って感じです。
・・・っていうか、今朝の通勤電車で、
ノーマスクでくしゃみしまくってる学生から、バイオテロ攻撃受けまくりましたよ・・・
私は、毎年、この時期、クーラー病で体調崩して、風邪もらってきやすいこともあって、
今年は、GW明けから、毎日、マスクして通勤しているんですが、
電車の中でマスクしている人、1両に数人いるかどうかってとこですねぇ。
来週は、いきなりマスクした人が増えそうな予感・・・