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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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体、重っ!!

今週は、冷蔵庫のような通勤電車と、会社のクーラーで冷やされたせいで、
体調がず~っとイマイチどーしよー

今朝も、起きると、体がめちゃダルイ・・・(せきやくしゃみはしていませんよ~)
テレビテレビで、神戸のインフルエンザのニュースを見たりしているうちに、
結局、早朝練習はお休みしちゃいました。



という訳で、今日は、Sコーチのグループレッスンのみ、嫁様 と参加。
メンバーは、奇しくも、明日のシングルスの試合へ参加するメンバーのみ!
ということで、シングルス中心の練習メニューでした。

 球出しアドサイド打ち
 球出しストレート打ち
 球出しクロス打ち
 球出しチャンスボール打ち込み
 球出しボレー&守りのショット
 ストレートストローク
 サービス&リターン
 2ポイントシングルス形式

久々のシングルス形式の練習で、息があがってしまうワタクシ・・・まいったぁ
早朝練習キャンセルして、グループレッスンのみで丁度良かったかも。
・・・いやいや、明日の試合、大丈夫か?!冷や汗

スピンをかけにいくと、まだまだ力が入ってしまうので、
回転量を抑え目のショットで、体軸の回転を意識してのストローク。
バックハンドは、スライスとドロップショットを多目に。
 (本当は、フラットでストレートに強打したいんですが・・・)

サービス&リターンと、最後のシングルス形式では、
とにかく、確実にリターンをセンターへ返すことを意識してのプレーだったんですが、
返すことに気を囚われすぎて、手打ちになってのミスが多かったな~。



途中、ポツポツ雨きましたが、レッスン終了まで、なんとかお天気もって良かったです。
明日は微妙~なお天気ですが、まずは初戦に集中して、プレーしたいと思います。
テニス練習 | 投稿者 しんころ 20:33 | コメント(0) | トラックバック(0)

ついに自分の近くでも・・・

 神戸市の高校生、感染か=海外渡航歴なし、遺伝子検査で陽性-新型インフル
だそうな・・・怖~い

神戸市内で人から人へ感染している可能性あり、って事だとすると、
ちょっとヤバイんじゃないですか~?!どーしよー
神戸祭り、どうするんだろ・・・

毎日、しっかり神戸経由で、通勤している私としては、
来週、会社行きたくねぇ~!!って感じです。
・・・っていうか、今朝の通勤電車で、
ノーマスクでくしゃみしまくってる学生から、バイオテロ攻撃受けまくりましたよ・・・まいったぁ

私は、毎年、この時期、クーラー病で体調崩して、風邪もらってきやすいこともあって、
今年は、GW明けから、毎日、マスクして通勤しているんですが、
電車の中でマスクしている人、1両に数人いるかどうかってとこですねぇ。

来週は、いきなりマスクした人が増えそうな予感・・・冷や汗
日記 | 投稿者 しんころ 03:14 | コメント(2) | トラックバック(0)