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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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課題分析

愛用のiPodがなくなってしまって、ショックなしんころです・・・困った

土曜のレッスンから帰ってきて、車から降りて、家に入るまでに落としたみたいなんですが、
昼ごはんを食べて少しの間に既に、盗られてしまったようで、
気がついて、探しに出た時には、家の前には、iPodの入っていたシリコンケースだけが・・・やっちゃったぁ




さて、日曜の早朝練習は、前日からの雨で、
ローラーでしばらく水取りを行ってからのスタートでした。
この日は、D井さん とのペアで2試合。

矯正中のサーブ、実際のゲームでも、それなりに入って、サービスキープもできたんですが、
テークバック時に、先にラケットをセットすることで、
 左手のトスアップ位置がおざなりに
 トスアップ時の膝の曲げがおざなりに
 インパクトでの左手の引きがおざなりに
と、いろんな要素がおざなり状態にどーしよー

まあ、シンプルにはなっているんですが(笑)
この辺はこれからといったところでしょうか。

また、体と肩のラインを真っ直ぐに&ひじの角度を90度
を意識することによる効果は、少しはあり。
思ったよりも、楽に球飛ぶなって感じです。

今までよりも、遠くの位置にラケットセットしてる感覚はあるので、
主にその効果ではないかとカンタン

逆に、ラケットヘッドが落ちてる感覚は、未だ感じられず。
脱力して、自然に、肩の外旋、腕の回外とかができれば、
もうちょっと上手くいきそうなんですが・・・



(続きはこちら・・・)
テニス練習 | 投稿者 しんころ 16:00 | コメント(0) | トラックバック(0)