しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

先週の金曜のレッスンのお話。


レッスンでは、自分は今までは、
バックハンドストロークに重点を置いて練習することが多かったんですが、
先日の男ダブの試合以降は、
ボレーに重点をおいて練習することが多くなりました。


あくまで、コーチに高速ストロークを打ってもらっての
ボレストの中での話ですが、
意識しているのは、
● 手で余分なスイングをしない
● ラケット面をオープンにし過ぎない
● スタンスを広くとる


以前、どこかで、
相手の球のスピードと自分のスイングスピードを
足して10になるぐらいの意識で、
ってのを聞いたことがあるので、
遅い球をボレーする時はまた少しちがってくるのかなとは思いますが…


ちょうど一緒にレッスン受けてた、 魅惑のマダムIさんも、
　『膝曲げて、重心低くしないとね♪』
と、この日は低い重心キャンペーン中だったので、
二人でボレーボレー入った時に、お互い、
普段よりも低い姿勢でのボレーボレーで我慢比べ（笑）
やっぱ、こういうのは仲間がいないとね～。

お陰様で、ゲームに入る頃には、膝が笑った状態に
…って、おい^_^;



まあ、何回も繰り返してやっていくうちに、
少しは体が覚えてくれるのを期待して、
続けてみようと思います。