2011年03月28日
もうすぐ4月なのに…
この週末は関西へ帰省してました。
もうすぐ4月だというのに、雪
がちらちら(￣▽￣;)
はよあったかくなって欲しいです…
そんな荒れ気味のお天気の中、早朝練習 にて、
来月の市民ダブルスに向けて、ダブルスのゲームを3セットほど。
サービスとリターンをしっかりコントロールする事を意識してのプレーを心掛けました。
サービスは、今度の試合は、
1stも2ndも、スピンサーブでプレースメント重視でいく予定。
速いサーブは、ペアのD井さん に任せて、
ワタシの方は、相手バック側へ高く弾ませて、
甘いリターンを打たせる方針で。
ただ、サーフェスがオムニなので、甘いコースに浅く入っちゃうと、
しっかり叩かれてしまうので、
1stを高い確率で入れるのと、
深くコントロールする事が大事。
最初は、なかなか深くへコントロール出来なかったんだけど、
トスを、ボール1個分ほど前目に上げるようにしたら、
後半のゲームでは、サービスエリア深くへコントロールしやすくなりました。
あとは、ボレー。
最初、ボールのスピードについていけずに、弾かれる事多し。
腰高だったり、目が離れるのが早かったり、体が突っ込み過ぎると、
スピードボールに対応するのが難しくなりますね。
まだまだ、ラケット振ってるな～。
後半のゲームでは、だいぶ落ち着いて、処理できるようになだて、ミスも減ったけど、
その分、ネット方向へ詰める動きは鈍ってしまったかも。
とりあえず、前回ペア練した時よりも、内容は良くなってきていると思うので、
厳しいドローですが、頑張りたいと思います。
もうすぐ4月だというのに、雪
がちらちら(￣▽￣;)はよあったかくなって欲しいです…
そんな荒れ気味のお天気の中、早朝練習 にて、
来月の市民ダブルスに向けて、ダブルスのゲームを3セットほど。
サービスとリターンをしっかりコントロールする事を意識してのプレーを心掛けました。
サービスは、今度の試合は、
1stも2ndも、スピンサーブでプレースメント重視でいく予定。
速いサーブは、ペアのD井さん に任せて、
ワタシの方は、相手バック側へ高く弾ませて、
甘いリターンを打たせる方針で。
ただ、サーフェスがオムニなので、甘いコースに浅く入っちゃうと、
しっかり叩かれてしまうので、
1stを高い確率で入れるのと、
深くコントロールする事が大事。
最初は、なかなか深くへコントロール出来なかったんだけど、
トスを、ボール1個分ほど前目に上げるようにしたら、
後半のゲームでは、サービスエリア深くへコントロールしやすくなりました。
あとは、ボレー。
最初、ボールのスピードについていけずに、弾かれる事多し。
腰高だったり、目が離れるのが早かったり、体が突っ込み過ぎると、
スピードボールに対応するのが難しくなりますね。
まだまだ、ラケット振ってるな～。
後半のゲームでは、だいぶ落ち着いて、処理できるようになだて、ミスも減ったけど、
その分、ネット方向へ詰める動きは鈍ってしまったかも。
とりあえず、前回ペア練した時よりも、内容は良くなってきていると思うので、
厳しいドローですが、頑張りたいと思います。
転勤されてD井さんとも、練習がなかなかできないのでは？
でも長年のペアですからだいじょうぶかな。
テニス拠点が2か所になって、帰ってきて気づかれることも多いでしょうね。
がんばってください！
女ダブで密にペア練習されている方達に比べると、
ペアでの練習量は、圧倒的に少ないと思います。
まあ、前回の課題だった、サーブとリターンを確率を上げて、
きっちりやっていくということで。
落ち着いて、広い視野をもってプレーできたらなと思います。