しんころのほげほげ日記目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

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2008年07月02日

体軸の回転と目線残し

間が開いちゃいましたが、土曜日の日記の続きです。

早朝練習の後は、Sコーチの グループレッスン へ。
この日は、男性2人、女性3人、とちょっと少なめで、
球出し練習が多めのメニューでした。

●球出しチャンスボール打ち込み
●球出しフォアバック打ち
●ストレートストローク
●クロスボレー＆ストローク
●サービス＆リターン
●ダブルスゲーム形式

（続きはこちら・・・）

テニス練習 | 投稿者しんころ 01:53 | コメント(4) | トラックバック(0)

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