2008年07月26日
ペースを落として・・・
今日は朝起きれずに、8時過ぎから早朝練習へ。
アップ無しでダブルスを2試合ほど行いました。
体がまだ起きていなかったこともあり、サーブはスピン多めのダブルセカンド、
ストロークはテークバックをコンパクトにして、リターンの要領で、
ボレーは面だけ早めに作って、スピードは抑えて、コース狙いで、
と、ローギアでのプレーでした。
サーブは、さすがに相手バックハンド側へ入れないと、厳しいリターンをくらいますが、
ゆるくても、コースさえきっちりコントロールできれば、
相手のリターンミスもあったりと、意外にキープできるもんですね。
しかし、この日も暑かった・・・
早朝練習終了時点で、1時間ほどしかプレーしていないのにもかかわらず、
既にバテバテ・・・
アップ無しでダブルスを2試合ほど行いました。
体がまだ起きていなかったこともあり、サーブはスピン多めのダブルセカンド、
ストロークはテークバックをコンパクトにして、リターンの要領で、
ボレーは面だけ早めに作って、スピードは抑えて、コース狙いで、
と、ローギアでのプレーでした。
サーブは、さすがに相手バックハンド側へ入れないと、厳しいリターンをくらいますが、
ゆるくても、コースさえきっちりコントロールできれば、
相手のリターンミスもあったりと、意外にキープできるもんですね。
しかし、この日も暑かった・・・
早朝練習終了時点で、1時間ほどしかプレーしていないのにもかかわらず、
既にバテバテ・・・