2009年12月28日
スマッシュ崩壊
日曜日の日記です。
この日は、今年の最後の 早朝練習 でした。
月曜から年明けまで、市営のコートはお休みになるので、
それに合わせて、早朝練習 もしばらくお休みです。
この日は、軽くストロークのアップをした後、
ミックスを1試合、男ダブを2試合。
前日、サーブを緩く打ってたら、Nさん に、
『肩壊してるの?』
なんて、言われちゃったので、この日は普通にサーブを打つことに。
おかげで、サービスキープもでき、気持ちよく、
年内最後の、早朝練習 でのゲームを締めくくることができました。
午後からは、コートを取って、嫁様 と強化練習。
嫁様 はテークバックを早めにとって、大きなスイングで打ち込む練習。
私は、スマッシュ練習を中心に、交互にお互いのメニューをこなしました。
先日から、課題にあげているスマッシュ、
来年こそは、苦手意識を克服したいところなんですが、
嫁様 のトップスピンロブの球出しに、なかなかタイミングと打点が合わない・・・
また、飛んでくるのが、ベースライン付近に落ちる、ナイストップスピンロブと、
サービスエリア真ん中あたりへの低くて速いトップスピンロブ・・・
・・・結構、嫁様 、鬼コーチだったりします
以前、もとさんとこのドームで、スマッシュ練習やった時は、
インドアということもあり、距離感がつかみやすかったんですが、
この日は屋外、しかも先日の試合から調子を落としていることもあって、
どうも、打点を落としすぎて打ってのミスが多い・・・
打点を良く見て・・・って意識してみたんですが、
これやると、さらに打点を落としすぎる結果になることが多く、
逆効果になってしまいました。
結果、
フェンス直撃:多数
柵越え:6本
なんて、野球みたいな結果になっちまいました
コート内に収まったの、1割もなかったんじゃないかなぁ~・・・
う~ん、スマッシュ、完全に壊れてしまった!
打点が完全にわからなくなっちゃいましたねぇ・・・
おまけに、変な打点で打ち過ぎて、肘も痛くなってきた・・・
とりあえず、言えるのは、
●テークバックが遅い
●打点が低い
ということぐらい。
トンネルの出口は、まだまだ先のようです・・・
この日は、今年の最後の 早朝練習 でした。
月曜から年明けまで、市営のコートはお休みになるので、
それに合わせて、早朝練習 もしばらくお休みです。
この日は、軽くストロークのアップをした後、
ミックスを1試合、男ダブを2試合。
前日、サーブを緩く打ってたら、Nさん に、
『肩壊してるの?』
なんて、言われちゃったので、この日は普通にサーブを打つことに。
おかげで、サービスキープもでき、気持ちよく、
年内最後の、早朝練習 でのゲームを締めくくることができました。
午後からは、コートを取って、嫁様 と強化練習。
嫁様 はテークバックを早めにとって、大きなスイングで打ち込む練習。
私は、スマッシュ練習を中心に、交互にお互いのメニューをこなしました。
先日から、課題にあげているスマッシュ、
来年こそは、苦手意識を克服したいところなんですが、
嫁様 のトップスピンロブの球出しに、なかなかタイミングと打点が合わない・・・
また、飛んでくるのが、ベースライン付近に落ちる、ナイストップスピンロブと、
サービスエリア真ん中あたりへの低くて速いトップスピンロブ・・・
・・・結構、嫁様 、鬼コーチだったりします
以前、もとさんとこのドームで、スマッシュ練習やった時は、
インドアということもあり、距離感がつかみやすかったんですが、
この日は屋外、しかも先日の試合から調子を落としていることもあって、
どうも、打点を落としすぎて打ってのミスが多い・・・
打点を良く見て・・・って意識してみたんですが、
これやると、さらに打点を落としすぎる結果になることが多く、
逆効果になってしまいました。
結果、
フェンス直撃:多数
柵越え:6本
なんて、野球みたいな結果になっちまいました
コート内に収まったの、1割もなかったんじゃないかなぁ~・・・
う~ん、スマッシュ、完全に壊れてしまった!
打点が完全にわからなくなっちゃいましたねぇ・・・
おまけに、変な打点で打ち過ぎて、肘も痛くなってきた・・・
とりあえず、言えるのは、
●テークバックが遅い
●打点が低い
ということぐらい。
トンネルの出口は、まだまだ先のようです・・・