しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

先週から、少し肘にちくっと痛みが走るように・・・
心あたりがあるとしたら、改造中のサーブぐらいしかありえんな～・・・
先週も一週間ぶりの早朝練習で、最初の一打が、

　あれ？なんかちくちく痛い？

って感じだったんですが、その日の草トーの試合終わってからも、
それほど痛みがひどくなるわけでもなく、そのままの状況でございます。

今日の早朝練習でも、状況はそれほど変わらず状態でしたが、
なんか気になるな～。ひどくならなければいいけど・・・

ということで、今朝の 早朝練習 では、ハードヒットは控えめにして、
特に、リターンをコンパクトに することに重点をおいてプレーしてみました。
腕はあまり後ろに引かずに、腰を折り込んで、上体だけターンして、テークバック終了！

本当は、いつもコンパクトに心がけたいところなんですが、
ついつい、ストロークと同じような感覚でリターンしてしまって、
ミスが増えてしまいがちなんですよねぇ～。

とりあえず、フォアハンドのリターンに関しては、
いい感じでボレーヤーの足元に沈むリターンが、コンスタントに打てたかな

バックハンドのリターンは、普段、かなり身体から離れたところで打ってる、
ってのが、テークバックをコンパクトにすることで、あらためて痛感しました。
スライスの打点が身体にどうも染み付いているみたいです・・・



さて、練習中のサーブはといえば・・・
トスがバラバラで、1球たりとも同じ打点で打てた記憶が・・・
筋肉をバネに・・・とかいう以前の段階で、先に進めずでございました。

　トスの位置、どこだったっけ～？