しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

今日も、朝から早朝練習へ。
昨日の雨で、コートはまだ濡れていて、ボールが重たかったです。

市民大会前とあって、どのペアも、固定ペアでのゲームが多かったですね。
私も、ペアのD井さん と組んでのダブルスのゲームを2セットほど。

今日は、アップの、ボレー＆ストロークの時から、
スタンスを広げて、できるだけ低い体勢でボレー をするように注意しました。
ネットの下から球を見上げるようなイメージですかね～。
低い体勢を作ることで、手先の操作でのブレは少なくなるはず。
ゲームでも、ファーストボレーでのミスはほとんどなかったかな。
チャンスボールのボレーでも、上体が伸びて、手打ちにならないようにしないとね。

リターンは、昨日に引き続き、イマイチ。
ブロックリターンを意識しすぎて、緩いサーブが来た時に、
中途半端なスイングになってしまってるんですよねぇ・・・

今日の相手の、N杉さん のサーブ、見た目のスピードはそんなに早くはないんですが、
スライス系の低い弾道で飛んでくるので、雨に濡れた今日のコートだと、
叩くにもブロックするにも、なんだかやりにくい・・・

試合前ということで、単発なミスの連続は避けたかったので、途中からは、
1stサーブの時は、ロブリターン、2ndサーブの時は、
しっかりスイングして、相手足元へトップスピンで沈めるようにしました。
2セットやって、調子はイマイチながらも、両方とも勝利
サーブとリターンの精度はもうちょっと上げないと、苦しいところです

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練習後は、この日、サーブが死に死に状態だった、Sっちゃん を囲んで、
皆でアドバイスを兼ねて、サービス向上談義。

普段の早朝練習では、ゲーム中心なので、
固めてサービス練習って機会があんまりないのが、ツライところですが・・・

・正しいトスの位置を知ること
・狙った場所へ、正確にトスを上げられること
が、やっぱり重要ですね。

自分も、サーブが入らない時は、トスの位置が低くなっていることが多いので、
注意しなければ。