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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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フラット系を試す

週明けからめっちゃ寒くなりましたねぇ~どーしよー

鳥取の大山へ、紅葉を見に行った両親は、
高速道路が雪雪だるまのため通行できず、
大山には行けずじまいで帰ってきました。

なんだか、秋を通り越して、冬がきたような感じです。



さて、火曜日は、寒さに凍えながら、早朝練習へ。
肩の痛みも少しおさまってきたんですが、まだ、サーブには不安の残るところ。
腕が伸びきった状態で、インパクトしてるっぽいので、
肩の痛みだけでなく、肘の方にもちょっと響きはじてるのが、心配なんですよね~どーしよー

日曜日の早朝練習では、
1st・2ndともに、スピンサーブのみにして、打ってましたが、
この日は、またちょっと違ったアプローチで、
日曜日に観た女子の団体戦の、上級プレーヤーの、
サーブのフォームをちょいと参考にさせてもらうことにしました。

ゆっくり高めにトスを上げて、インパクトでボール1・2個押すようなつもりで
フラット気味にゆったりスイング。

すると、あら不思議あれー?
回転は少なめなのにもかかわらず、結構な確率でサーブが入る入る。
ゆっくり振ってる割には、スピードも、それなりにあって、意外な感じ。
しかも、レシーブした人から、
 『バウンドしてから、凄く滑って伸びてきた』
と言われました。

もちろん、テークバックで、上半身はしっかり捻った形を作っておかないと、
羽子板サーブよろしく、ただの手打ちになってしまうので、
そこはちゃんとおさえた上での話。



ただ、この打ち方、フラット系なので、
どっちかというと、体は開いていく形になるんですが、
2ndでスピンサーブを打つ時に、つられて、
体が開き気味になってのフォールトが増えてしまいました。

フラット系でのぐぐっと押す感覚と、スピン系での、ガシュっと擦り上げる感覚
うまく切り替えられるといいんですけどねぇ。
 (ナチュラルスピンはどこいった?!冷や汗
テニス練習 | 投稿者 しんころ 17:29 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
こんにちは。
この日は、もとさん同様、朝からテニスされてたんですね。
やっぱり、体力オバケ・・・^^;
大山は若いころよく行ったのですが、今も同じかなあ?

>フラット気味にゆったりスイング
>回転は少なめなのにもかかわらず、結構な確率でサーブが入る
私のサーブも開き気味でこれっぽいかも。
スライス・スピン系のサーブも何気に打ちたいんですが~
サービス練習は数打つしかないから、なかなかできないです。
来年の目標かしら^^/


投稿者 ひろちゃん 2009/11/05 08:08
ひろちゃん、こんばんは!
この日は、ゆったりストロークを心がけてたのか、
疲れはそんなに残りませんでしたね~。

サービス練習、なかなか普段、数打たないので、
今回は、結構、数打てました。
スライス系は、女性でも、たくさん打っている人いるので、
周りにお手本になる人がいると思うので、
ちょっとずつ、トライしてみて下さいね。
投稿者 しんころ 2009/11/06 20:11
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