2010年01月01日
新年の抱負
謹 賀 新 年
さて、新年ということで、今年の抱負をば。
スマッシュの強化
昨年の試合、要所要所で、スマッシュをミス、
ラリーで追い込んでおきながら、最後の決定力に泣きましたからねぇ~。
フォームチェックも含めて、根本的になんとかしたいところ。
美しいフォームの確立
昨年から、手を入れている、フォーム改良、
効率よく、再現性のあるショットを打つためにも、
引き続き取り組んでいきたいと思います。
ウェイトダウン
シングルスの試合や、年末の打ち納めでも、感じたんですが、
やはり、上のレベルで勝つためには、走れないとダメ。
膝や腰などの故障を防ぐ意味でも、もう少し、ウェイトを落とさないと・・・
今年も、一年、大きな怪我や故障をしないよう、
テニスのレベルアップに頑張りたいと思います。
ではでは、本年もよろしくお願い致します。
年末合宿といい、365日エンドレスで頑張っておられますね~♪
今年はぜひまた、ご一緒させてください。
お嫁様にもお会いしたいです。
初打ちはいつかな?
初打ちはいかがでしたか?
私の方は、明日が初打ち予定です。
また、機会を作って、夫婦ともども、テニス、御一緒したいです。
本年もよろしくお願い致します。
昨年は神戸でお会いすることができて
大変うれしかったですよ。
今年の抱負↑
しっかり掲げましたね!
お互い怪我のないよう楽しんで頑張りましょう。
今年もどうぞよろしくお願いします。
こじかちゃんにもお伝えくださいませ☆
いえいえ、こちらこそ、試合の合間にお話してもらって、
ありがたかったです。
普段は、なかなか目標立てるの、苦手なんですが、
前の年よりも、少しでもレベルアップしたいという思いから、
元旦には、目標を立てるようにしています^^;
故障のないよう、楽しく一年テニスできたらと思います。
naoさんも、3足のわらじで大変だと思いますが、
OLジョッパーとして、頑張って下さいね。
今年もよろしくお願いします。
しんころさんの今年の目標、しかと確認しました。
>美しいフォームの確立
私もめざしたいなあ、無理だけど。
変なフォームの人に負けると悔しいんですよね、なぜか^^;
ウェイトダウンですか・・・しかと確認しました(くどい)。
やっと、みなさんのブログめぐりしております。
おめでとうございます。
で、ウエイトダウンですかーー今年『も』目標が。
360日後に楽しみにしておりますぞ(笑)
普段、目標立てるのが苦手なので、
いつも、年の初めに勢いで立てています(笑)
>変なフォームの人に負けると悔しいんですよね、なぜか^^;
そうなんですよね。こういうふうに言われないように、
パワーを効率的に使う意味でも、また、故障を防ぐ意味でも、
フォーム改善に取り組んでいきたいと思います。
>ウェイトダウンですか・・・しかと確認しました(くどい)。
あはは、しっかり確認されちゃいましたねぇ~^^;
最近、膝がパキパキ鳴るようになってきたので、
早めに錘を軽くしてあげないと、そろそろ、膝が音を上げてしまうかも・・・
こっちも頑張りたいと思います。
腰の具合は、大丈夫ですか~?
>で、ウエイトダウンですかーー今年『も』目標が。
今年は、WiiFitPlusで、毎日、体重チェック可能な体制で、
一年、頑張りますよ~^^;
嫁様チェックも最近、厳しいし・・・(ボソッ)