2010年01月17日
肩を入れてコースを隠して打つ
土曜日は早起きして、7時から、早朝練習へ。
この日は、割と暖かくて、テニス日和
でしたねぇ～。
みっちりクロスラリーで身体を温めたあと、ダブルスのゲームを1試合、
その後、6人余りになったので、ダブルス組とシングルス組に分かれて、
私は、Hさん と、久々のシングルスゲームに入ることに。
今年、最初のシングルスマッチです。
Hさん は、フラットドライブ系のオールラウンダー。
ミスも少なくて、綺麗なテニスをされるんですが、
自分は、Hさん とは、なぜか相性が良くて、大抵、パワーで押し切って勝つパターンが多かったり。
この日は、1stサーブの確率が良く、
サーブと次のフォアハンドで、ゲームを作ることができました。
また、練習し始めた、肩関節の外旋・内旋を使った、両手バックハンドのスピンも、
クロスにしっかりコントロールできたのが、良かったかな。
バックハンド側に高く弾ませる球は、積極的に使っていきたいところです。
終始、先手を取って、6-1 で勝つことができたんですが、反省点としては、
フットワークの悪さ、特に、フォア側に振られた時の反応がかなり遅い事かな・・・
どうも、年明けてから、ず～っと、身体が重い感じ。
この日は、割と暖かくて、テニス日和
でしたねぇ～。みっちりクロスラリーで身体を温めたあと、ダブルスのゲームを1試合、
その後、6人余りになったので、ダブルス組とシングルス組に分かれて、
私は、Hさん と、久々のシングルスゲームに入ることに。
今年、最初のシングルスマッチです。
Hさん は、フラットドライブ系のオールラウンダー。
ミスも少なくて、綺麗なテニスをされるんですが、
自分は、Hさん とは、なぜか相性が良くて、大抵、パワーで押し切って勝つパターンが多かったり。
この日は、1stサーブの確率が良く、
サーブと次のフォアハンドで、ゲームを作ることができました。
また、練習し始めた、肩関節の外旋・内旋を使った、両手バックハンドのスピンも、
クロスにしっかりコントロールできたのが、良かったかな。
バックハンド側に高く弾ませる球は、積極的に使っていきたいところです。
終始、先手を取って、6-1 で勝つことができたんですが、反省点としては、
フットワークの悪さ、特に、フォア側に振られた時の反応がかなり遅い事かな・・・
どうも、年明けてから、ず～っと、身体が重い感じ。