2010年05月17日
バックハンドでの意識の持ち方
先日のシングルスの草トー、自分の試合後は、上級者の試合を観戦。
自分の両手バックがこの日イマイチだったこともあり、
特に、両手打ちのプレーヤーに注目して観ていました。
その中で、ふと、気付いたことが・・・
それは、
みんな、それほど、バックハンド、ハードヒットしようとしてない
ってこと
もちろん、球の深さやコースなども厳しいところを狙ってるし、
球自体も、中ロブばっかりって訳じゃなく、一定のペースのいい球なんですが、
打っているフォーム自体は、力が抜けてて、100球でもラリーが続けられそうな感じ。
早朝メンバーのT田さんとも、後で話をしたんですが、その中で挙がったのが、
我々のように、バックハンドで、普段、スライスがメインのプレーヤーの場合、
スライスだと、落ち着いて、何球でもつなぐことができるのに、
いざ、フラットやスピンを打つ時になると、
打ち込もうという気持ちが強くなりすぎるんじゃないか、ってこと。
普段から、両手打ちメインで、スピン打ってるプレーヤーの場合、
通常のつなぎ球から、スピンボールなんで、感覚的には、
我々が、つなぎのスライス打ってるのと同じなのかなと・・・
確かに、自分の場合、今回のシングルスでは、
つなぎの球は片手のスライスで、
オープンコートができた時や、相手の球が浅くなった時には、両手打ちで、
って感じで行こうとしていたので、どちらかというと、
チャンスボールの場面になって初めて、両手打ちを使うケースが多く、
そういった事も、結果的には、力が入ってしまってのミスにつながってしまったような気が・・・
さらには、両手でバックハンドを打てるようになって、
強く打たなくてもいい場面でも、強く打とうとしすぎて、
ミスを誘発しているのも、結構ありそう。
このあたりは、もう一度、意識から見直してみる必要がありそうです。
自分の両手バックがこの日イマイチだったこともあり、
特に、両手打ちのプレーヤーに注目して観ていました。
その中で、ふと、気付いたことが・・・
それは、
みんな、それほど、バックハンド、ハードヒットしようとしてない
ってこと
もちろん、球の深さやコースなども厳しいところを狙ってるし、
球自体も、中ロブばっかりって訳じゃなく、一定のペースのいい球なんですが、
打っているフォーム自体は、力が抜けてて、100球でもラリーが続けられそうな感じ。
早朝メンバーのT田さんとも、後で話をしたんですが、その中で挙がったのが、
我々のように、バックハンドで、普段、スライスがメインのプレーヤーの場合、
スライスだと、落ち着いて、何球でもつなぐことができるのに、
いざ、フラットやスピンを打つ時になると、
打ち込もうという気持ちが強くなりすぎるんじゃないか、ってこと。
普段から、両手打ちメインで、スピン打ってるプレーヤーの場合、
通常のつなぎ球から、スピンボールなんで、感覚的には、
我々が、つなぎのスライス打ってるのと同じなのかなと・・・
確かに、自分の場合、今回のシングルスでは、
つなぎの球は片手のスライスで、
オープンコートができた時や、相手の球が浅くなった時には、両手打ちで、
って感じで行こうとしていたので、どちらかというと、
チャンスボールの場面になって初めて、両手打ちを使うケースが多く、
そういった事も、結果的には、力が入ってしまってのミスにつながってしまったような気が・・・
さらには、両手でバックハンドを打てるようになって、
強く打たなくてもいい場面でも、強く打とうとしすぎて、
ミスを誘発しているのも、結構ありそう。
このあたりは、もう一度、意識から見直してみる必要がありそうです。
バックハンドはとりあえず凌げればいいと思ってます。
スピンで返すのも出来ればリラックスした状態でコースを狙えればいいと
思ってはいるのですが・・・どうもチカラの加減がフォアのように行かず・・・
フォアのように決める・繋ぐと言った事が全くと言って出来ないのが現状です。
球出しで苦戦しているので話にならないんですけどね。
強打はいつでも打てますもんね。まずはキッチリ返す事を意識したいと思います。
耳の痛い記事・・・あざぁ~っす。
たしかに打ち込む意識で打ち込んだ時ってミス多いし、繋ぎ球の方が力が抜けてる分安定するし良かったり・・・な気がします。
強く打てると思い込んで打つと、以前は打てたボールが最近打てなくなってきてるから余計にしょぼいし・・・両手バックって難しいです。
どうせなら見直しつつ、打てるとこはしっかり打てるようにもなりたいもんですなぁ・・・。
レッスンとかだと、割とリラックスして打てても、
いざ、試合となるとねぇ~・・・力はいっちゃいます。
バックハンドの場合は、ガンガン打てなくても、
「安定してつなぐ」だけでも、そこそこいけると思いますね。
>繋ぎ球の方が力が抜けてる分安定するし良かったり
やっぱり、そうですよねぇ~。
上位のプレーヤーのバックハンド、皆、力が抜けたフォームでした。