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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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バックハンドでの意識の持ち方

先日のシングルスの草トー、自分の試合後は、上級者の試合を観戦。

自分の両手バックがこの日イマイチだったこともあり、
特に、両手打ちのプレーヤーに注目して観ていました。

その中で、ふと、気付いたことが・・・

それは、

 みんな、それほど、バックハンド、ハードヒットしようとしてない

ってことカンタン


もちろん、球の深さやコースなども厳しいところを狙ってるし、
球自体も、中ロブばっかりって訳じゃなく、一定のペースのいい球なんですが、
打っているフォーム自体は、力が抜けてて、100球でもラリーが続けられそうな感じ。




早朝メンバーのT田さんとも、後で話をしたんですが、その中で挙がったのが、
我々のように、バックハンドで、普段、スライスがメインのプレーヤーの場合、
スライスだと、落ち着いて、何球でもつなぐことができるのに、
いざ、フラットやスピンを打つ時になると、
打ち込もうという気持ちが強くなりすぎるんじゃないか、ってこと。

普段から、両手打ちメインで、スピン打ってるプレーヤーの場合、
通常のつなぎ球から、スピンボールなんで、感覚的には、
我々が、つなぎのスライス打ってるのと同じなのかなと・・・



確かに、自分の場合、今回のシングルスでは、
つなぎの球は片手のスライスで、
オープンコートができた時や、相手の球が浅くなった時には、両手打ちで、
って感じで行こうとしていたので、どちらかというと、

チャンスボールの場面になって初めて、両手打ちを使うケースが多く、
そういった事も、結果的には、力が入ってしまってのミスにつながってしまったような気が・・・あれー?



さらには、両手でバックハンドを打てるようになって、
強く打たなくてもいい場面でも、強く打とうとしすぎて、
ミスを誘発しているのも、結構ありそう。



このあたりは、もう一度、意識から見直してみる必要がありそうです。
テニス | 投稿者 しんころ 01:13 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
おはようで~す
バックハンドはとりあえず凌げればいいと思ってます。
スピンで返すのも出来ればリラックスした状態でコースを狙えればいいと
思ってはいるのですが・・・どうもチカラの加減がフォアのように行かず・・・
フォアのように決める・繋ぐと言った事が全くと言って出来ないのが現状です。
球出しで苦戦しているので話にならないんですけどね。
強打はいつでも打てますもんね。まずはキッチリ返す事を意識したいと思います。
投稿者 ディープ 2010/05/17 11:20
こ・・・こんばんみぃ~。

耳の痛い記事・・・あざぁ~っす。
たしかに打ち込む意識で打ち込んだ時ってミス多いし、繋ぎ球の方が力が抜けてる分安定するし良かったり・・・な気がします。

強く打てると思い込んで打つと、以前は打てたボールが最近打てなくなってきてるから余計にしょぼいし・・・両手バックって難しいです。
どうせなら見直しつつ、打てるとこはしっかり打てるようにもなりたいもんですなぁ・・・。
投稿者 サイレンススズカ 2010/05/18 03:58
ディープさん、こんにちは。
レッスンとかだと、割とリラックスして打てても、
いざ、試合となるとねぇ~・・・力はいっちゃいます。

バックハンドの場合は、ガンガン打てなくても、
「安定してつなぐ」だけでも、そこそこいけると思いますね。
投稿者 しんころ 2010/05/20 12:43
サイレンさん、こんちは!

>繋ぎ球の方が力が抜けてる分安定するし良かったり
やっぱり、そうですよねぇ~。
上位のプレーヤーのバックハンド、皆、力が抜けたフォームでした。
投稿者 しんころ 2010/05/20 12:44
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