2011年07月28日
両手バックハンド
金曜日の夜のレッスンは、振替の人が2人来て、
4人でのレッスンでした。
どうも、最近、
ワタシの受けている、この時間のレッスンの人数が少ないのが
知れ渡りつつあるような……
この日のお直しは両手バックハンド。
テークバックした時のラケットヘッドが、
それほど落ちずに、腕全体で下から上に振ってる感じなので、
テークバックの時にラケットヘッドをもっと下げて、
スイングは、もう少し力を抜いて
柔らかく、
とのこと。
ダブルスの突き球でセンターに打つような場合だと、
今打ってるようなフラットドライブ気味の球でいいんだけど、
シングルスのアドサイドでのクロスラリーをやる場合は、
しっかりスピンをかけて、もう少し高めの弾道でのラリーをしたいんですよね。
そういえば、シコラーさんのKさん、
完全にラケットヘッドが下から出てくるフォームだったもんな～。
後は、もっと腰でスイングする意識を強くして、
腕で振る感じを減らしていけたら、
って感じかな。
腕が積極的に動いちゃうと、とたんに安定感ゼロになっちゃうので…
打点を引きつけるのが怖くて、ついつい迎えにいってしまう…
フラットだとそこそこ引きつけて打てるんだけどなぁ…
4人でのレッスンでした。
どうも、最近、
ワタシの受けている、この時間のレッスンの人数が少ないのが
知れ渡りつつあるような……
この日のお直しは両手バックハンド。
テークバックした時のラケットヘッドが、
それほど落ちずに、腕全体で下から上に振ってる感じなので、
テークバックの時にラケットヘッドをもっと下げて、
スイングは、もう少し力を抜いて
柔らかく、
とのこと。
ダブルスの突き球でセンターに打つような場合だと、
今打ってるようなフラットドライブ気味の球でいいんだけど、
シングルスのアドサイドでのクロスラリーをやる場合は、
しっかりスピンをかけて、もう少し高めの弾道でのラリーをしたいんですよね。
そういえば、シコラーさんのKさん、
完全にラケットヘッドが下から出てくるフォームだったもんな～。
後は、もっと腰でスイングする意識を強くして、
腕で振る感じを減らしていけたら、
って感じかな。
腕が積極的に動いちゃうと、とたんに安定感ゼロになっちゃうので…
打点を引きつけるのが怖くて、ついつい迎えにいってしまう…
フラットだとそこそこ引きつけて打てるんだけどなぁ…
>知れ渡りつつあるような……
深夜のレッスンに上手な男性が現れた！と評判になっているのでは？
新しい環境で自分のテニスを見直すよい機会ですね。
終電に乗るのは大変そうですが＾＾；
がんばってください。
いやいや、誉めても何にも出ませんよ～（笑）
個々のショットに対してアドバイスが得られるのと、
コーチとラリーすると、自分の弱点がはっきり浮き彫りになるので、
それがありがたいですね。
＞終電
駅までのダッシュがある意味、
一番キツイメニューです^_^;