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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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打点はもっと後ろ

体調が悪いと、なかなか朝が起きれなくなってきました。
そんなこんなで、今朝は、早朝練習のコートコートについたのが、既に8時過ぎ冷や汗




そんなこんなで、ゲームには入らず、ストロークラリーだけやったんですが、
あいにくの強風、コートコートは湿っていて、ボールテニスボールも湿気てケバケバ状態。
いつもより、しっかり足を動かして、ちゃんと打っていかないといけなかったんですが・・・

・・・全く、足動かず
どーしよー

深いボールに対して、後ろに下がれずに、ハーフバウンドで処理してしまうヘタレな私・・・
当然、ボールはあちゃらの方向へと、制御不能状態に。


もともとは、今日は、水曜日の練習会で見た、若者コーチ の両手バックのフォームを参考に、
打点の調整やスイングなど、両手バックに改良を行う予定だったんですが、
それ以前の惨憺たる状態でしたやっちゃったぁ



両手打ちのバックハンド、
片手打ちと比べて、打点が後ろ、というのは、頭では解っていても、
私の両手バック、どうしても、打点が前になって、ボールを迎えにいってしまいがち。
そうなると、打点が体からも遠くなって、スイートスポットを外すことがよくあるんですよね。

その 若者コーチ の両手バック、
あまり大きくテークバックせず、体の近くにセットして、
そこから、腰主導で、クイっと持っていくようなフォーム
で、
何球打っても、全く同じフォームだったんですよねぇ~





早朝練習でのラリーの出来が、あまりにあまりな状態だったので、
早朝練習後、レッスンが始まるまでの時間に、
T田さん に、ストロークラリーをお願いすることに。

安定した T田さん のラリースピードに、次第にこちらも、少しずつ落ち着いてきて、
最後の方は、ようやく、両手バックの調整をいろいろ試せる状態になってきました。

いやぁ~、両手バックの力の入る打点、
今まで、自分が予想以上に、かなり体の近くで後ろ目の打点なんですねびっくり
ほんと、左腰の横で打つ感じ。

確かに、コンパクトなテークバックにして、この打点でインパクトなら、
フォアよりも、両手バックの方が安定しやすい、
ってのは何となく理解できますカンタン


体調は最悪ながら、両手バックには、一筋の光明が!えっへん
・・・だといいんですが冷や汗




今日は、11時から、D井さんS川達 とダブルス練習する予定だったので、
私は今日のレッスンはお休みして、失礼しました。
テニス練習 | 投稿者 しんころ 23:15 | コメント(0)| トラックバック(0)
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