2007年07月10日
七夕強化練習
名古屋を出てから電車に揺られること4時間、お茶どころの姫の地元に到着~!
残念ながら、この日も曇り空で富士山は見えず・・・
仕事帰りの姫様と合流して、準備をして、早速テニスコートへ。
この日の練習メニューはずばり、『ボレー』
『クロスボレー打つときにストレートに打つ構えのフェイントかけてる』
とレッスンの時にコーチに言われたらしい姫様、
果たしてどんなボレーを打っているのやら・・・
最初、何球かボレー&ボレーをやって気づいた点は、
●体の向きが正面向き気味
●ラケットヘッドが下がり気味
●球筋がドフラット(特にフォアボレー)
姫様、球出し練習は、
普段のレッスンやサークル練習では、ほとんどやる機会がないらしいということで、
以降は、球出し練習 をひたすらやることに。
練習内容は時間が1時間しかなかったこともあって、
●フォアクロスボレー(サービスラインから球出し)
●フォアクロスボレー(ベースラインから球出し)
●バッククロスボレー(サービスラインから球出し)
●バッククロスボレー(ベースラインから球出し)
●フォア逆クロスボレー(サービスラインから球出し)
といった内容で。姫様 には、
ラケットヘッドを立てて、気持ち、ボールのやや外側をヒット するような
意識で打ってもらいました。
意外や意外、今回はフォアボレーの方がいい感じに打ててましたね。
ヘッドが落ちたときはドフラットな当たりになっちゃうんだけど、
しっかり ヘッド立てて打てたときは、いい感じのクロスボレーが打ててました
バックボレーは、テークバックが少しストロークのテークバックちっく
腰が入って上体を捻れてるのはいいんだけど、
ラケットヘッドが寝て、テークバックが大きめなので、
とってもストレートに飛んできそうなフォーム。
姫様のコーチが、『ストレートに打つフェイント入れなくてもいい』
って言った訳がなんとなくわかりました。
バックボレーもフォアボレー同様、
ラケットヘッドを立てて、打点を前目にとって
打ってもらうようにしたんですが、
両手打ちのバックボレーって、ラケットヘッドが先行しやすい ので、
スライス回転のクロスボレーなかなか難しそう・・・
いっそのこと、ラケットヘッドぶん回して、
ドライブボレー気味に 打ってもらった方がいいのかな~。
いやいや、それだとクロスのローボレーが打てないし・・・
・・・まあ、もう少し時間をかけて練習していきましょう!
練習後は、先日行われたB-1グランプリの会場にもなった
浅間大社で、燈回廊 という行事が行われているのを観に行ってきました。
これは、暗い境内の中を富士山の標高の数字、
3776本のろうそくの光で灯すというもの。
富士山の山開きに合わせて行われるみたいですね。
静かな境内を照らすろうそくの灯りが幻想的でした。
残念ながら、この日も曇り空で富士山は見えず・・・
仕事帰りの姫様と合流して、準備をして、早速テニスコートへ。
この日の練習メニューはずばり、『ボレー』
『クロスボレー打つときにストレートに打つ構えのフェイントかけてる』
とレッスンの時にコーチに言われたらしい姫様、
果たしてどんなボレーを打っているのやら・・・
最初、何球かボレー&ボレーをやって気づいた点は、
●体の向きが正面向き気味
●ラケットヘッドが下がり気味
●球筋がドフラット(特にフォアボレー)
姫様、球出し練習は、
普段のレッスンやサークル練習では、ほとんどやる機会がないらしいということで、
以降は、球出し練習 をひたすらやることに。
練習内容は時間が1時間しかなかったこともあって、
●フォアクロスボレー(サービスラインから球出し)
●フォアクロスボレー(ベースラインから球出し)
●バッククロスボレー(サービスラインから球出し)
●バッククロスボレー(ベースラインから球出し)
●フォア逆クロスボレー(サービスラインから球出し)
といった内容で。姫様 には、
ラケットヘッドを立てて、気持ち、ボールのやや外側をヒット するような
意識で打ってもらいました。
意外や意外、今回はフォアボレーの方がいい感じに打ててましたね。
ヘッドが落ちたときはドフラットな当たりになっちゃうんだけど、
しっかり ヘッド立てて打てたときは、いい感じのクロスボレーが打ててました
バックボレーは、テークバックが少しストロークのテークバックちっく
腰が入って上体を捻れてるのはいいんだけど、
ラケットヘッドが寝て、テークバックが大きめなので、
とってもストレートに飛んできそうなフォーム。
姫様のコーチが、『ストレートに打つフェイント入れなくてもいい』
って言った訳がなんとなくわかりました。
バックボレーもフォアボレー同様、
ラケットヘッドを立てて、打点を前目にとって
打ってもらうようにしたんですが、
両手打ちのバックボレーって、ラケットヘッドが先行しやすい ので、
スライス回転のクロスボレーなかなか難しそう・・・
いっそのこと、ラケットヘッドぶん回して、
ドライブボレー気味に 打ってもらった方がいいのかな~。
いやいや、それだとクロスのローボレーが打てないし・・・
・・・まあ、もう少し時間をかけて練習していきましょう!
練習後は、先日行われたB-1グランプリの会場にもなった
浅間大社で、燈回廊 という行事が行われているのを観に行ってきました。
これは、暗い境内の中を富士山の標高の数字、
3776本のろうそくの光で灯すというもの。
富士山の山開きに合わせて行われるみたいですね。
静かな境内を照らすろうそくの灯りが幻想的でした。