2009年10月04日
ビデオチェック
前の記事からの続きです。
さて、この日は、もとさんが、何やら秘密兵器をもってきてました。
それは、ハンディタイプのビデオカメラ！
おぉ！これはフォームチェックにもってこいではあ～りませんか！
テニス
が終わってから、もとさん、Nちゃん、嫁様、私で、
バウムクーヘンの美味しいお店、『BCバウムクーヘンカフェ』にて、
スイーツ
を食べながら、ビデオ鑑賞会！
（上の画像は、私のいただいたバウムクーヘン3種盛り）
プレー待ちの人が撮影班として、コートの横から、皆のプレー振りを撮ってましたが、
これ、撮る人の性格が出るのか、中には、
ラリーをそのまま、カメラで左右に追いかけて、首振り状態の動画もあって、
後から見て、酔いそうになって、大笑い
気になるフォームは、皆、それぞれ、イメージと違うところがあり、
なんじゃこりゃ～！こんなはずでは～！！
と、嘆きの声が・・・
証拠が残ると、言い訳できませんなぁ～。
もとさん は、本人の想像以上にX脚だったらしい・・・
（足速いので、あんまりそうは見えないけど・・・）
嫁様 は、バックハンド打つ時に、
左足が妙～に後ろにぴょこん上がってる
のを皆に指摘されて、結構ショックだったらしい・・・
さて、人のフォームを笑っているうちは気楽でいいんですが、
見るのに気が重くなる自分の画像・・・
私は、自分の想像よりも、
サーブの打点が後ろになっていて、しっかり振りぬけていない事にプチショック
あと、姿勢の悪さですねぇ。
もともと、私、普段から、姿勢があまりよくなくて、猫背気味。
ストロークやボレーの構えの時にも、それがフォームに表れていて、
ビデオで改めて見てみると、かっちょわりぃ～！！
なんか、だるそうにテニスやってる感じ。
体軸の回転をスムーズに行う上でも、背筋はもっと伸ばさないと・・・
とは思ってたんですが、本人の予想以上にイケてないフォームでした。
ちょっと凹んだ自分のフォームでしたが、客観的に自分のフォームをチェックできたし、
非常に価値のある、ビデオ撮影だったんじゃないかと思います。
やはり、定期的に自分のフォーム、チェックした方がいいと、
強く心に思った今日のテニスでした。
●BCバウムクーヘンカフェ
■場所：兵庫県加古川市別府町緑町2 グリーンモール1F
■TEL：079-451-6107
■営業時間：テイクアウト：9:30～20:00、カフェ：9:00～19:30
■休日：無休
■交通機関：山陽電車別府駅より南へ徒歩1分
さて、この日は、もとさんが、何やら秘密兵器をもってきてました。
それは、ハンディタイプのビデオカメラ！
おぉ！これはフォームチェックにもってこいではあ～りませんか！
テニス
が終わってから、もとさん、Nちゃん、嫁様、私で、バウムクーヘンの美味しいお店、『BCバウムクーヘンカフェ』にて、
スイーツ
を食べながら、ビデオ鑑賞会！（上の画像は、私のいただいたバウムクーヘン3種盛り）
プレー待ちの人が撮影班として、コートの横から、皆のプレー振りを撮ってましたが、
これ、撮る人の性格が出るのか、中には、
ラリーをそのまま、カメラで左右に追いかけて、首振り状態の動画もあって、
後から見て、酔いそうになって、大笑い
気になるフォームは、皆、それぞれ、イメージと違うところがあり、
なんじゃこりゃ～！こんなはずでは～！！
と、嘆きの声が・・・証拠が残ると、言い訳できませんなぁ～。
もとさん は、本人の想像以上にX脚だったらしい・・・
（足速いので、あんまりそうは見えないけど・・・）
嫁様 は、バックハンド打つ時に、
左足が妙～に後ろにぴょこん上がってる
のを皆に指摘されて、結構ショックだったらしい・・・
さて、人のフォームを笑っているうちは気楽でいいんですが、
見るのに気が重くなる自分の画像・・・
私は、自分の想像よりも、
サーブの打点が後ろになっていて、しっかり振りぬけていない事にプチショック
あと、姿勢の悪さですねぇ。
もともと、私、普段から、姿勢があまりよくなくて、猫背気味。
ストロークやボレーの構えの時にも、それがフォームに表れていて、
ビデオで改めて見てみると、かっちょわりぃ～！！
なんか、だるそうにテニスやってる感じ。
体軸の回転をスムーズに行う上でも、背筋はもっと伸ばさないと・・・
とは思ってたんですが、本人の予想以上にイケてないフォームでした。
ちょっと凹んだ自分のフォームでしたが、客観的に自分のフォームをチェックできたし、
非常に価値のある、ビデオ撮影だったんじゃないかと思います。
やはり、定期的に自分のフォーム、チェックした方がいいと、
強く心に思った今日のテニスでした。
●BCバウムクーヘンカフェ
■場所：兵庫県加古川市別府町緑町2 グリーンモール1F
■TEL：079-451-6107
■営業時間：テイクアウト：9:30～20:00、カフェ：9:00～19:30
■休日：無休
■交通機関：山陽電車別府駅より南へ徒歩1分
ビデオチェックって、見たいような見たくないような・・・
何だか通信簿のような存在です（笑）
と言っても僕も興味アリアリですけどね。
昔、サーブのフォームチェックで撮った事ありますが、笑っちゃいましたね。
あの頃と比べると随分変わったので、1度撮って見たいと思います。
自分も最近、ビデオを活用しています。
鬱になるくらいひどい打ち方を認識して、改善に努めています。
ちょっとずつ良くなっていると、信じたいですねえ・・・。^^;
今回、久々に自分の打ってるの、ビデオで見ましたが、
あまり進歩してなくて、がっくしです^^;
上達のためと思って、受け入れて、イケてるフォーム目指して、
頑張りま～す！
バウムクーヘン、甘さも控えめで丁度いいくらい。
美味しかったですよん♪
自分のイメージと、現実とのギャップ、
結構、あって、道程はまだまだ険しそうです・・・
定期的にフォームチェック、ギャップを埋めるのには、
必要ですね～。
私も、最近自分のフォームをビデオでとる機会がありましたが、しんころさんと
同じく猫背でして、姿勢の悪さには愕然としました。
プレーも見た目もしょぼーく、これは普段の練習から意識しないといけないな
と反省です。
あと、サーブでスイング中にグリップを握りかえる器用な悪癖を発見！
気づいてよかったかもです。＾＾；）
ビデオチェックで自分の姿を見るのって、見たくない現実をつきつけられる
（大げさ？）ようで、ちょっと辛いですが、現実は直視しないとですね。。＾＾；）
私も定期的にチェックしようと思います。
まさしく衝撃のビデオ映像でした。 私も猫背なので格好悪いこと人一倍
最近また忘れかけていたので 意識しようと思います。
よいこと 思い出させていただきました。
自分を振り返るにはビデオはよい刺激になりますね。
私も数年前、記念にビデオをとってもらい、後でみんなで鑑賞すると
自分達はかなり迅速に動いているつもりだったのに、
実はスローモーションだった・・・
という衝撃の経験があります。
>私のいただいたバウムクーヘン3種盛り
ひとり分ですか？＾＾；
ある程度は予想はしていたんですが、
・・・イケてなかったですねぇ～（笑）
普段の練習から、意識しよう！って強く思いました。
ついつい、いい打球が飛んでいると、
ちゃんとしたフォームで打ってるような錯覚におちいるんですが、
やっぱり、客観的なチェックは必要ですね～。
ビデオチェックして、自分の猫背具合に、ある意味驚きました（笑）
以前、ぎっくり腰明けのテニスの時に、背筋を伸ばして、
腰曲げないように打つようにしたんですが、
いつもよりいい球が飛んでたのを思い出しました^^;
目指せ、綺麗なフォーム！ということで、意識していきたいと思います。
自分の打っている姿見て、
『このやる気なさげに打ってる奴誰だ～！！』
って、思っちゃいましたよ・・・^^;
＞ひとり分ですか？＾＾；
しっかり一人で頂いちゃいました。
残りの方は、パフェやケーキを、がっつり食べてらっしゃったので～^^;
ビデオチェック・・・ってことは、嫁様の竹下サーブもYouTubeで話題になる日がきたりするのでしょうかぁ～？
最近ビデオ撮ったの見た時は意外にマトモだったので自己満足してました。
＞>私のいただいたバウムクーヘン3種盛り
＞ひとり分ですか？＾＾；
ひろちゃん・・・３人盛りに違いない（爆）
嫁様のサーブは、またじ～っくり撮ってもらうことにしよ（笑）
サイレンさんは、サーブのフォーム、綺麗ですよねぇ～。
＞ひろちゃん・・・３人盛りに違いない（爆）
気持ち的には、それぞれ目いっぱい♪・・・（笑）
だったんですが、一応、ちょっとずつ3種類、美味しくいただいてきました^^;