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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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練習できました~♪

さて、こないだの日曜日の日記です。

前日の飲み会ビールは早めに帰ってきたものの、徹夜のダメージがまだ残っていた私。
早朝練習は軽めにやってきました。
やはり、この日は飲み会明けということで人は少なめでしたねぇ冷や汗



さて、この日は午後から、某所にて、もとさん達とテニスラケット青
もともとは、この日は他のスケジュールとバッティングしていて、
参加できない予定だったんですが、当初とは諸々の日程が変わって、
参加できるようになったので、前日に もとさん に連絡メールを入れて、
急遽参加させてもらいました。


この日のメンバーは、maryさんごうせんさんパンドラさんもとさん

maryさんパンドラさんごうせんさんもとさん がアップしてましたが、
ごうせんさんもとさん のラリー、すさまじいまでのハードヒット!!
ごうせんさん、アップでかなり体力削られてました冷や汗


私もその後、もとさん に替わってもらって、ごうせんさんとアップ。
ごうせんさん
 『これが普通のアップや~』
と漏らしていたとか・・・冷や汗




さて、いつもは軽くアップした後に、ゲームというパターンが多いんですが、
この日は割と練習を多めにこなしました。

私は、maryさんパンドラさんボレー&ストローク練習に。
maryさんボールとの距離感 がうまく掴めれば、いい感じのボレーがきてました。
インパクトの時に脚の踏み込みがついてくるようになれば、もっと安定すると思います。

パンドラさん は、特にフォアボレーは予想外に結構パワフル!びっくり
でも途中から、ラケット面を振らないように気をつけて、
コート深くへ安定したつなぎのボレーが来てましたね!
後はゲームの中で、同様に実践できれば、ってとこでしょうか。

その後、私は、ごうせんさんに球出ししてもらって、
ローボレー&スマッシュ練習させてもらいました。
やっぱり浅めの球は打点が低くなってしまいますねぇ~。

その後、他の面々もスマッシュ練習やったんですが、
もとさん殺人スマッシュ が、メッチャいい当たりで飛んでくるので、
よそ見してるとかなり危険な事に・・・冷や汗




しこたま練習もこなした後は、適当にペアを変えながら、ダブルスのゲーム

ゲームの内容は既にうろ覚えになりつつあるんですが、
 ごうせんさんmaryさん vs もとさんパンドラさん
のゲーム。

maryさん、雁行陣の形から、浅めのボールをアプローチして前へ。
並行陣の陣形を作ってから、返ってきたボールをバックのクロスボレーを押し込んでエース!
ってポイントがあったんですが、maryさん の前へ出る動きが、とてもスムーズで綺麗なポイントでした。
かなり、maryさん の思い描いたイメージ通りのプレーだったんじゃないかな~と思いました。

ごうせんさんとの練習の成果が少しずつ形になってきているんじゃないでしょうか。
先日の遠征での、かんなっぱさん塾生さんとの対戦が凄く刺激になっているみたいで、
こういうのもリアルテニスのいいところだなぁ~と、あらためて実感しました。



あと、覚えているのが、
 しんころパンドラさん vs ごうせんさん・どっちだったっけ?冷や汗
のゲーム。

途中、クロスコートで、ごうせんさんパンドラさんの打ち合いになったんですが、
パンドラさんごうせんさん の強打にもひるむことなく、
コート深くへ安定したボールを送ってました。
ストロークの安定感は、以前見たときよりも遥かに増してましたねぇ~。



もとさん は先週一緒にやったばかりなので割愛
・・・というのは冗談で、冷や汗
この日もストレート打ちについて、私と ごうせんさん で、いろいろチェックを。
やはり、課題は、デュースサイドからのストレートでしょうか・・・
あと、もとさん とペアを組んだ時に、リターン側の前衛の立ち位置を少しチェック。
また、次回プレーする時は、思い出して下さいね~!



ダブルスのゲームの合間には、
ごうせんさん4ゲームのシングルスを2セットやらせてもらいました。
この日の ごうせんさんもとさん とのヘビーなアップで少々お疲れの御様子冷や汗

ごうせんさん がクロスへ振ってきたところを、カウンターのショートクロス
へ切り返すパターンがメインでしたね。
バックハンドのクロスを打つ機会はあまりなかったかな。
自分的には、少し打ち急いでミスが早くなった 点が反省点ですね。



12時から16時まで4時間みっちりテニスをした後は、しばしのおしゃべりタイム
(結局、2時間しゃべってましたねぇ~・・・冷や汗の後、
『麺豚進』にて、ラーメンタイム

夕方から、少し冷えてきたこともあり、今回は私は、
 『火山トンコツ』を頂きました。
火山トンコツ
夏場は、汗が噴出しそうなので、遠慮してましたからねぇ~。
意外にマイルドな味わいだったけど、食べ終わる頃には、ぽかぽか温かくなってきました。
やっぱり、寒くなってくると、辛いのとか味噌系のヤツが、体温まっていいですな。

他の方々は、黒龍味噌トンコツアボガドトンコツなんとかポタージュ、などなどを
を食べてたような・・・(かなり記憶が怪しげ冷や汗




この日は、かなり体動かしたので、結構疲れましたねぇ~。
ごうせんさん、帰りの運転、大丈夫でしたかぁ~?冷や汗

帰って体重計ってみたら、前の宴会から帰ってきて計った時より、1kg減ピース
なかなか充実した練習だったんじゃないかと思います。
リアルテニス | 投稿者 しんころ 23:58 | コメント(12)| トラックバック(0)
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コメント
おはよーございます
ごうせんさんとのラリーはね~楽しいのよ~
一番好きな打点でブンブン打てるんだも~ん♪

それにしてもよく覚えてるね~
私なんて指示されたポジションを次の瞬間忘れてるのに・・・(^^;

私も今回はちょこっと減りましたよ~
(増えてたのが戻っただけなんだけどね・・・)
投稿者 もと 2007/12/12 10:24
こんにちは*
>ごうせんさん と もとさん のラリー、すさまじいまでのハードヒット!!
↑もとさん‘笑’がハードに打つから相手のごうせんさんも
 ハードになったのかな?(^^;)

パンドラさんって小柄で華奢っぽいのにプレーは意外とパワフルよね♪

私の最近のバックボレー … ちゃんと意識しないと振ってしまいます(>_<)
投稿者 *モモ* 2007/12/12 11:10
もとさん、こんにちは!
ごうせんさんとのラリー、楽しそうやったね~(笑)

この日は、特にパンドラさんとmaryさんのプレーは、
前にみたときよりも、ステップアップしてたので、
印象に残ってるんですよね~。

>体重
自分も前の日の宴会で増えた分が減った感じでした(^_^;)
投稿者 しんころ 2007/12/12 13:12
*モモ*ちゃん、こんにちは。
もとさん、気持ち良さそうに打ってたよ~(^_^;)
パンドラさん、前よりパワーアップしてて驚きました!

ボレー、脱・一生上手くならない組(笑)で頑張りましょう!
投稿者 しんころ 2007/12/12 13:39
こんにちは。

どうですかぁ~?
チーム関西のメンバーは確実にレベルアップしてるでしょ(^^ゞ

>パンドラさん は、特にフォアボレーは予想外に結構パワフル!

前回、このフォアボレーにやられましたよ。

>maryさん の前へ出る動きが、とてもスムーズで綺麗なポイントでした。
>かんなっぱさん・塾生さんとの対戦が凄く刺激になっているみたい。

maryさん、アプローチからの展開が上手くなってましたね。
次回の対戦では負けないように練習しなくては(汗

>パンドラさん、ごうせんさん の強打にもひるむことなく、
>コート深くへ安定したボールを送ってました。


そうそう、パンドラさんはハードヒットする相手を苦にしないみたいでした。
やっぱ、ゆるゆる系のボールかな(^^)

次回のリアルテニスが楽しみだなぁ~。
投稿者 かんなっぱ 2007/12/12 16:50
こんにちは!
ボレ・ストの練習 ありがとうございました。
『深く』打ちたい気持ちとうらはらにあっちこっちへ飛んでいく私のボレーを、根気強く正確に返してくださって、もう、感謝&感激です。

短い時間だったけどとても楽しかった。
アドバイス、忘れないようにします(できるかな~)。
投稿者 mary  2007/12/12 17:00
こんばんは~
私はmaryさんとアップしましたけど、(ゆっくり ロブ気味でしましょうね~♪)なぁんて言ったにもかかわらず・・・(^_^;) 段々 ヒートアップしていきます。
でも、となりでやっているお二人に比べると、とてもとても、可愛いものよね!

ポーチに出るタイミングをしんjころさん教えていただいて、早速火曜日のレッスンでやってみました。
パートナーにもよるけれど、コーチが後ろで援護してくれはるときには、上手くできました♪
「いくぞ~」と思った時はボレーもそれなりに、だけれど、 「うわっ~ 来たっ!」ってな時はボレーはやっぱりダメね・・・

まだまだ修行は続くわ・・・(´д`)
投稿者 パンドラ 2007/12/12 23:20
かんなっぱさん、こんにちは!
皆さん、着実にレベルアップされてますよ~。
何回か御一緒させてもらってると、そういう部分もわかって、自分にも刺激になりますね!
投稿者 しんころ 2007/12/13 12:35
maryさん、こんにちは。
アプローチからのボレー、綺麗でしたよ~。
ああいう練習も好きなので、またやりましょう!
投稿者 しんころ 2007/12/13 12:43
パンドラさん、こんにちは!
まああの二人のアップはありゃ特別ですよね(^_^;)

ボレー、前ほど敬遠する御様子ではなかったですし、
着実にパワーアップされてますね。
ごうせんさんとの打ち合い、見応えのあるラリーでしたね!
投稿者 しんころ 2007/12/13 12:53
こんにちは。
今回のシングルスはいいところなしでした。
特にレシーブサイドでポイントが取れず
楽にサービスキープされちゃいました。
安易にサービスリターンをしていたので
その甘さを突かれたのかな。
何か一方的に打ち込まれていた感じだったので 
全体に私の球が浅かったのかとmaryさんに聞くと
深い球を打てていたけどしんころさんが
その球をしっかり厳しい所に返球していたそうです。 
ストロークを組み立てる前に何度もノータッチエースを取られたので
ちょっと自信なくしました(笑)
来年こそ勝てるようにシングルス研究しときます。       
   
      
投稿者 ごうせん 2007/12/14 16:52
ごうせんさん、こんばんは。
この日は、珍しくごうせんさんの方がバテテたような・・・(^_^;)
ごうせんさんが途中、前に出てくる展開になる前に、
押し込んでしまうつもりで打ってた面はありました。
ごうせんさんの球、こちらがフォアのショートアングルに打ったケースは、
深い球ばかりでしたよ~。
浅めの球の場合は、ストレートに叩いて前へ出たと思います。

バックサイドからの展開をいろいろやれたらと思っていたんですが、
デュースサイドからの展開の方が多かったので、あまりそちらは実践できず・・・
また、よろしく御願いします!
投稿者 しんころ 2007/12/15 00:58
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