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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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強化練習&シングルス練習

土曜日の日記の続きです。

この日は、夕方から、もとさんのところで、テニスラケット青の予定。

嫁様は、この日は、パートの日なので、体力的にパスの予定だったんですが、
パートから帰ってきると、やる気が復活したようで冷や汗
急きょ、二人で参加させてもらうことに。



というわけで、2時間3人での練習だった訳ですが、
ワタシは、明日の試合に備えて、軽めにやらせてもらって、
どっちかというと、女性陣二人中心の練習、ということで・・・ナイス!

軽くアップした後、ワタシの球出しで、
もとさんは、片手バックのフラットスピン系の打ち込み、
嫁様は、片手でのハイバックボレー、
をやりました。




(続きはこちら・・・)
テニス練習 | 投稿者 しんころ 22:48 | コメント(0) | トラックバック(0)

梅干効果

すっかり、梅雨も明けて、夏って感じのお天気になってきましたね。

この連休は、ありがたく、テニス三昧させてもらってました。
まずは、初日の土曜日のお話。



翌日の団体戦を控えて、早朝練習も、皆、試合モードでした。
早朝メンバーからは、今年は、4チーム出場。

各コート、チーム毎に分かれて、それぞれ、
練習やゲームに気合が入ってましたね。



我々のチームは、
ダブルス専任メンバーは、別コートでダブルスのゲーム、
シングルスも出る予定のメンバーは、
2ゲーム先取で、シングルスのゲームを回した後、
最後に、ダブルスのゲームを1試合、
といった内容の練習でした。


ワタシは、この日は、シングルスでは調子が良く、結局、負け無しピース
クロスラリーで深く押し込んで、相手の球が浅くなったら、
オープンコートに打ち込んで決めるパターンが、よく決まってました。

バックサイドからクロスのオープンコートへ、
両手バックで打ち込めるようになった
分、
ラリーの展開が早くなったんじゃないかと思います。

ただ、ダブルスでは、リターンミスや、ボレーミスが
目立つ内容で、こちらは、もっと堅くプレーしなければ・・・どーしよー




(続きはこちら・・・)
テニス練習 | 投稿者 しんころ 22:36 | コメント(2) | トラックバック(0)

高岸プロ テニスクリニック

月曜日は、試合明けということもあって、
早朝練習も、人はいるけど、どことなくまったりムード。
自分もそうですが、全身筋肉痛な人が多かったです。

結局、早朝チームは、全チームとも、2週目には進めず。
やはり、外との試合のハードル高し・・・ビミョー



さて、この日は、午後から、市内のドームコートコートにて、
高岸知代プロのテニスクリニックがあったので、
嫁様とともに参加してきました。

この日は、外はかなりの暑さでしたが、ドームコート内は、
クーラーが効いていて、快適な環境えっへん
 (さすがに、蒸し風呂状態の中でクリニックやってもらう訳にはいかんわな)


今度、このドームでやる試合に参加予定の嫁様
 『私達の試合の時も、クーラー効いてるかなぁ~?あれー?
いやいや、さすがにそれはないっしょ~冷や汗
あなた達は蒸し風呂状態の中、試合してきて下さい(笑)




(続きはこちら・・・)
テニス | 投稿者 しんころ 17:17 | コメント(0) | トラックバック(0)