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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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今日はシングルス練習でした

土曜日に某所で行われたパン・みゃ~会
いいお天気晴れで楽しくテニスラケット青できたみたいですね!

さて、私の方はというと、週末はちょいと、京都の方まで、紅葉を観に行っておりました。
その記事はまたおいおい・・・

ということで、今朝は、普段、早朝練習の横のコートで、
シングルス練習をやっている Kさん から、練習のお誘いがかかったので、
パンパンのふくらはぎを引きずって、早朝6時半から行ってきました!
早朝練習、もう2週間ほど行ってないので、来週ぐらいは顔出さなければ・・・

今日のメンバーは、
両手バックハンドでフォア・バック共にグリグリ系のストローカー、KさんNさんと、
オールラウンダータイプの Tさん と、オールラウンダー目指し中の私冷や汗の4人。

以前、Tさん とは昨年の夏に、ダブルスで当たって、
その時は、Tさん のボレーにやられた記憶があるんですが、
Kさん Nさん は、普段は全くダブルスをしないという
根っからのシングルスプレーヤー。

今日の練習会も、人数は4人ですが、
ミニラリー、ボレー&ストローク、スマッシュ、ストローク、サービス&リターンとやった後、
シングルスのゲーム形式でした。



私は最初、Tさん とシングルスでの初顔合わせ。
ゲームは私が攻めてポイントを取るか、私がミスるかと
いうゲーム内容で、Tさん のプレー自体はミスが少なかったです。

練習の時に、バックハンドのスピンがいい感じで打てていたので、
ゲームの中でも打っていこうとしたんですが、
生きたラリーの中だと、なかなか打点に入れずでした。

結局、
 バックハンドはスライスを多用しつつ、
 短くなった球をフォアの強打で叩く

いつもの展開になっちゃいました・・・

序盤、動きが硬く脱力もあまりできず・・・
結局、打ちにいってのミスが多く、リードされる展開に。


終盤は、何球か、いい感じで脱力できている球が打て始めて、
4-5から追いついて、なんとか、7-5で勝利。



Tさん が一足先に帰った後は、Kさん、Nさんと3人で
2ゲームずつ回してのシングルス形式で時間まで。

良かった点は、ちょっと体がほぐれてきたこともあって、
 バックのクロスで相手をワイドに追い出して、
 甘く帰ってきた球を、ボレーでオープンコートへ決める

パターンが何球か使えたことかな。

しかし、高めの打点や、走らされながら打つショットでは、
まだまだスライスに頼らざるを得ないのが現状ですね~。

足をもっと動かして早く打点に入らなくては・・・ビミョー
テニス練習 | 投稿者 しんころ 23:56 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは♪
早朝からのシングルス練習・・・考えただけで・・・う~ぶるぶるっ!
体重を落とせば、体も軽々~
素早く打点に入れるかも~(笑)
投稿者 小鹿ちゃん 2007/11/26 17:26
しんころさんこんにちは。
ほほほ~まだってことは徐々にフットワーク改善を目指しているのでしょうかね~。
ほっそりしたしんころさんって創造できないですが。

早朝からシングルスいいですよね。かなりぼくもやりたい派なんですよね。う~んうらやましい。
投稿者 さすらいの浩 2007/11/26 18:03
さすらいの浩さん、おはようございます。
フォアに回りこむステップはよくやって分、なんとかなるんですが、
バックで打とうとすると、自分の打点まで体をもっていけてない感じですね~。
とりあえず故障を防ぐためにも、もう少しウェイトを落とさないとと思ってますが、
ほっそりはどう考えてもなさそうです(笑)。

ゲームの中でいろいろ試せるので、早朝のシングルス練習、時々参加させてもらってます。
投稿者 しんころ 2007/11/27 08:29
小鹿ちゃん、おはようございます♪

早朝練習、これからの時期はなかなか朝がつらくなります(笑)
でも、自分的にはナイターの方が寒そうなイメージが…(^_^;)

>体重
では、この冬は毎日精進料理で?!(笑)
…はい、地道に頑張ります(^_^;)
投稿者 しんころ 2007/11/27 08:44
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