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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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ペンギンくん・・・

日曜日は、2週間ぶりに 早朝練習 へ行ってきました。
来月に 市民大会のダブルスの試合 もあるので、ペアの D井さん とのペア練予定だったんですね~。

D井さん は既に別コートにてゲーム中だったので、
一通り、アップをやってから、別のお仲間さんとダブルスのゲームを1試合。
フォアハンド・バックハンドともに、なかなかいい感じ音符

その後、D井さん とのペアで2試合ほど。
この日は、D井さん が、サーブ、リターン、ストロークとも絶好調!イシシ
自分もバックハンドのスピンのリターンが、少しずつ安定しつつある
手ごたえを掴むことができました。
 (今のところ、オムニ限定っぽいですが・・・)

さて、この日も、D井さん のサーブの時に、Iフォーメーションの練習をしていたんですが、
センターにしゃがんで構えて、サーブが入ったと同時に、立ち上がって動こうとした時に、
 エクスクラメーション・マーク怖~い怖~い怖~いどーしよー
軽~い違和感が腰のあたりに・・・どーしよー

次の自分のサービスゲームが回ってきた頃には、腰を入れてサーブを打とうとすると、
 『イテテテ!!怖~い
とりあえず、サービスキープ して、ゲーム終了。
ちょうど練習終了の時間となりました。



午後からは、ゆっくり休んでいたんですが、
ぎっくり腰まではいっていないっぽいけど、ず~んと腰のあたりが痛いどす・・・困った

部屋でノートパソコンのキーボード叩いたり、車の乗り降りの時が若干しんどいのがツライところ。
今日は客先で、
 『しんころさん、どうしたんですか~?ペンギンみたいな歩き方して~イシシ
なんて言われる始末・・・冷や汗



・・・ということで、
今は腰にベルトを巻いて固定して、ちょいと楽にはなりましたが、
2週間ほど、テニスラケット青お休みして様子を見ようかなと思います。
 (・・・腰痛めなくても、もともと2週間空きだったり~冷や汗
テニス練習 | 投稿者 しんころ 00:28 | コメント(17) | トラックバック(0)