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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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まだまだ動けませんねぇ~

日曜日もいいお天気晴れでした。
土曜日もたいがい日焼けしてしまいましたが、さらに日焼けしたかも・・・

この日も朝は早朝練習へ。(お茶どころの姫様はお疲れモードで爆睡)
この日もD井さん とペアで何試合かペア練習でした。

サーブは相変わらず、球走らずでしたが、腰の具合もだいぶましになってきたので、
この日は、サービスゲームでは、ステイせずにサービスダッシュして並行陣でのプレー

バックボレーについては、あまり違和感もなく、ローボレーも割りとこなせたんですが、
フォアのローボレーやフォア側へ振られた場合の守備範囲がめちゃ狭い!!怖~い
フォア側に振られると、とっさの一歩がなんだか遅い・・・

最後の試合はクロスのパスに体がついていけず、しこたまフォアのローボレーをミス しました。
結局、自分のサービスゲームはノーキープ困った
これはちょっと、ステイしながら、様子をみて前に詰めることも念頭に置いておかなくては・・・

ストロークとリターンに関しては、まあまあいい感じ。
サーブは相変わらずイマイチ状態でした。




練習が終わってから、別のコートでジュニアの女の子達がレッスンを受けてて、
サービス練習をやっていたんですが、まあ、みんなフォームの綺麗なことびっくり
細腕ながら、脱力スイングから、結構速いサーブをみんな打ってましたねぇ~。

トスを上げてから、トロフィーポーズで静止する瞬間 がやっぱりちゃんとあるんですね~。
自分のフォームにはこれがない・・・どーしよー


トスアップ後、左手を残したまま、体の左側に軸を作って、トロフィーポーズで静止
結構いいイメトレになりましたナイス!




練習後、いったん家に戻り、お茶どころの姫様とともに、
先日行われた、錦織vsブレーク戦をしばし観戦。
やっぱり凄いな~とひたすら感心、なによりプレーが観てて面白いエクスクラメーション・マーク

この日は、遅めのブランチを、コート近くにある喫茶店、『カフェ・ド・ムッシュ』で。

カフェドムッシュ

このお店、今まで何回か来ていますが、経験から言うと、
セットメニューよりも、単品ものの方が、なぜかボリュームが多いあれー?、という不思議なお店です。

Menu1 Menu2
また、メニューの種類がめちゃ多い!びっくり
100種類はあるんじゃなかろうかというぐらいに豊富で、
最初は、セットメニュー合わせて、どれにしようか迷うこと必至です。

お茶どころの姫様 は、オムライスとアーモンドトーストのセット
自分は メキシカンピラフ をいただきました。

メキシカンピラフ

このボリュームの多さ、大盛りではなくて通常メニューでも、
他のお店では大盛りであろうかというボリュームなんですよねぇ~。
自分が大盛りを注文しない数少ないお店です冷や汗



カフェドムッシュ 新在家店
場所:兵庫県姫路市新在家中の町17-17
TEL:079-291-1234
営業時間:7:00~21:30
休日:不明
交通機関:神姫バス新在家バス停下車すぐ
テニス練習 | 投稿者 しんころ 00:46 | コメント(2) | トラックバック(0)