しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー！週末プレーヤーの日記

今日は珍しく早起きして、6時20分にはコート入り。
久々に1巡目からコートに入って、9時までみっちり 早朝練習 でした。
今朝の天気は曇り空で、一見涼しいのかと思いきや、やっぱり蒸し暑ぅ～！！

今日も自分の中での意識はやはりサーブへ。
トスを今までよりも 左よりへ 上げつつ、
ラケットの グリップエンドからの振り出し を意識して
サーブを打つようにしました。
しかし、なかなか思うところにトス上がらないですねぇ～

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そして、今日は午後からちょいとイベントが・・・
午後からは、某ドームコートにて、もとさん とマンツーマンでみっちり練習してきました！

以前、もとさん が練習した～いとコメントに書いてたのがきっかけで、
今日一緒にテニスする次第となったわけですが、
今日はあくまで 練習メイン でゲームはなし！
お互い、やりたいメニューをリクエストする形式で練習を行いました。

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最初は、もとさん リクエストで、みっちり、ストローク練習。
もとさんのフォアハンドに球を集めて、やや速めのペースでのラリー。
あいかわらず、低めの打点からのフォアは強烈でしたねぇ
浅めのチャンスボールの叩き込みは前目の打点に慣れればオッケーだと思いますよん。

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その後は、
私 は セカンドサーブ の練習、もとさん は バックのブロックリターン がしたい、
ということで、私のサーブで サービス＆リターン。

一応、私の練習用のスピンサーブと
もとさん練習用のスライスサーブを混ぜつつ、
サーブを打ったんですが・・・

デュースサイドから、もとさん のバックハンド側（つまりセンター）へ
なかなかコントロールできず・・・
あまりの入らなさ加減に、もとさん も思わず苦笑い状態

一方、アドサイドからのサーブは割りといい感じ
トスの位置を前に横にと微妙に変化させて試しながら、
回転のしっかりかかる打点も大体つかめてきたかも。

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しかし、この某ドームコート、最初入ってきたときは、
　おっ！意外とそんなに暑くないかも・・・
な～んて思ってたけど甘かったです・・・

扇風機もなしでほんとに屋根がついているだけなので、
プレーを止めたとたんに、汗が噴き出す噴出す
まさに サウナ状態 でしたねぇ～！

開始30分で頭からシャワー浴びたみたいになっちゃいました
ちょっとぐらいダイエット効果あればいいんですけどねぇ～

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最後は もとさん リクエストで、
ネットを挟んで、クロスのボレー＆ボレー。
途中から、もとさん のお仲間の Tさん も加わって3人でのボレー＆ボレーでした。

もとさん、フォアの当たりが フラットボレー気味 なのと、
バックのクロスボレーで ヘッドが下がる のが直れば、もっとよくなると思いました！<

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あっという間の2時間終了～。
しかし、こういうゲームなしでみっちり練習やるのもいいですね～。
自分も、同じショット繰り返し練習すのは結構好きなので・・・。
サーブ練習もみっちりできて大満足でした！

もとさん の練習相手、ちゃんと務まったかどうか怪しいところですが、
またよろしくお願いしますね～。