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しんころのほげほげ日記 目指せオールラウンダー!週末プレーヤーの日記

しんころ
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イメトレ効果ばっちり!あとは・・・

昨日の 全日本ジュニア観戦 のいいイメージを抱いて、
いざ今朝も 早朝練習 へ!
・・・しかし前日、記事アップのため、夜更かししすぎて眠い・・・どーしよー

今日はお盆中の平日、お仕事の人もいるということで、
早朝練習 も人は少なめでした。

プレーの方はというと、眠さとはうらはらに、
ショットは力が抜けてかなりいい感じ音符
無理矢理 1発で決めに行こうとしなかった のが、安定したプレーにつながってたかも。

ダブルス2試合 は、ゲーム中に バックハンドのスピン を多めにプレー。
先日、ストリングをハイブリッドに変えてから、スピンのかかりが良くなって、
コートの中に収まるようになってきました音符



ダブルスをこなしてからは、S原さんシングルスマッチ
昨日 土居選手 がやっていた、
 フォアのワイドのスピンでクロスに押し込んで、チャンスボールを作る
作戦にトライ。

いつもは、すぐに、オープンコートにフラットドライブで強打しちゃうんですが、
スピンを多めにかけて、相手を走らせることを意識してのプレーでした。

途中までは、結構イメージ通りのプレーができてましたね。
ハイブリッドに変えてから、スピンのかかりもよくなっているので、
弾道が高めの深い球 が思った以上に、効果あり音符

バックハンドのクロスのスピンも積極的に、打っていきました。
力まず打てた時は、連続ラリーの中でも少しずつ使えるきざしが出てきました。


しかし、途中まではイメトレ効果バッチリで、調子よく打ってたんですが、
後半、やはり睡眠不足もたたって、体力切れまいったぁ
打点が前にとれなくなってきて、ミスが増えましたね~。

ゲームの方は、なんとか 6-4 で逃げ切れたんですが、
せっかくチャンスボールを作った時に、
前に脚が出ずに決めきれない ポイントがあったのが、反省点かな。



7時~9時までやって、既にバテバテ・・・
昼からのお出かけ、大丈夫かな?!冷や汗

お盆前半のテニスラケット青は、これで終了~。
次のテニスの予定は金曜かな?
テニス練習 | 投稿者 しんころ 10:52 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんはぁ~♪

バックのスピン・・・やり始めてますねぇ~。
おいもそろそろバックにテコ入れをしなくてはと思っているときにこの記事・・・負けてられねぇー!!!

前日の記事、4時ですもんねぇ~(笑)
前にも誰かと言いましたけど、睡眠不足なくなったらいいプレーできそうなのにぃ~♪
投稿者 サイレンススズカ 2007/08/15 00:40
こんにちは◇
早朝練習も暑そう(>_<) 私はこの時期ナイターしかしません(笑)
やっぱりハイブリッドにして正解ですね♪
ますます極めてくださいな♪

今日もお出かけ先なのかな?

投稿者 *モモ* 2007/08/15 13:42
サイレンさん、こんばんは!
ストリングをハイブリッドに変えて、バックのスピンも、
ラリーの中に組み込めそうな気配が出てきました♪

本来はこの日は、次の日午後から車でお出かけだったので、
早めに寝る予定が・・・(笑)
投稿者 しんころ 2007/08/16 01:54
*モモ*ちゃん、こんばんは。
ハイブリッド、今のところ、なかなか調子よさげです♪

>今日もお出かけ先なのかな?
本日、旅より帰ってまいりました!
また落ち着いたら記事アップしま~す。
投稿者 しんころ 2007/08/16 02:02
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